Fobia para as baratas: sintomas, causas e tratamentos

A fobia de baratas ou blatofobia é um medo irracional e persistente desses insetos, sendo injustificável e muito debilitante, afetando a qualidade de vida das pessoas que sofrem com isso.

A repulsa a este inseto pode ser devida a múltiplos fatores: como sua estrutura anatômica, sua capacidade de transmitir doenças, o fato de que eles se alimentam de putrefação ou que alguns são capazes de voar.

Para muitas pessoas, essa fobia pode levar a um transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), causando um quadro constante de insegurança por medo de uma barata aparecer a qualquer momento.

Evite porões ou locais escuros, não confie em acomodações de verão ou manias preventivas, como impedir que as folhas ou cortinas toquem no chão, limitando a vida diária das pessoas afetadas.

Definição

Muitas pessoas perguntam qual é o nome técnico do medo que é sentido pelas baratas. No momento, a coisa mais próxima seria a katsaridaphobia, um termo anglo-saxão que ainda não foi aceito em nossa língua.

Assim, a entomofobia pode ser a denominação mais específica para o espanhol. No entanto, deve-se notar que este termo abrange o medo de todos os tipos de insetos, se aranhas e escorpiões (aracnofobia) mariposas e borboletas (motephobia) ou abelhas (apifobia).

Por sua vez, a entomofobia é encontrada em outro grupo de fobias, que abrange todos os animais e é chamado de zoofobia. Isso já vai do medo aos cães (cinofobia) aos sapos (bufonofobia), entre outros.

Sintomas

Tal como acontece com outras fobias, dependendo do grau da condição da pessoa, os sintomas que são experimentados podem ser em maior ou menor grau. Para isso, é preciso levar em conta o estado mental e outras características de ligação do indivíduo.

Alguns dos sintomas mais comuns e proeminentes para esse transtorno são:

Náusea e tontura
Calafrios
Dificuldade para respirar
Alta freqüência cardíaca
Sensação de asfixia ou estrangulamento
Dor ou beliscar no peito
Dormência
Sudorese excessiva
Dificuldade em pensar, raciocinar ou falar claramente
Incapacidade de distinguir entre o real e o irreal
Chorando e gritando
Ataques de pânico
Decontrol
Paralisia, incapacidade de se mover instantânea e temporalmente
Medo excessivo
Ansiedade

Neste vídeo caseiro você pode ver alguns dos sintomas que uma menina sofre quando ela está ciente de que há uma barata em um dos quartos de sua casa.

Como comentamos anteriormente, às vezes o indivíduo pode desenvolver o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), que é refletido quando ele coloca todos os meios para garantir que esses insetos estejam fora de seu círculo mais próximo. Para este propósito, ele constantemente usa inseticidas ou armadilhas em suas casas, realiza varredura constante ou escovação de tapetes, tapetes, eletrodomésticos ou banheiros, etc.

Causas

As razões para ter medo de baratas dependerão do indivíduo, assim como dos sintomas. O início do distúrbio pode ocorrer a qualquer momento da sua vida, por isso ninguém está livre para sofrer dessa fobia.

A razão para isso é que, como a maioria das fobias, elas podem se desenvolver depois de sofrer um episódio traumático, algo ao qual você está exposto por toda a vida.

No entanto, a grande maioria desses eventos geralmente ocorre durante a infância. Muito raros são os casos que se desenvolvem em estágios adultos.

A causa evolutiva também é muito presente e é considerada pela comunidade científica. Nossos ancestrais pré-históricos foram programados para ficar alertas a possíveis predadores ou inimigos que os roubaram enquanto dormiam em cavernas, um lugar ideal para baratas, que amam o calor e a escuridão para viver.

O condicionamento familiar é um tema que hoje não concorda com os cientistas. Enquanto alguns acham que está ligado à genética e que se você tem parentes com fobia de baratas ou outro inseto, é mais provável que desenvolva esse medo, outros acreditam que é simplesmente uma resposta condicionada pelo que você observa em casa (experiência negativa ).

Tratamento

Seja qual for o motivo, o medo de baratas tem um certo sucesso em sua cura, felizmente. A psicologia e seus profissionais desempenham e têm desempenhado um papel importante e cada vez os métodos são mais eficazes para a sua revogação.

O primeiro passo será, sem dúvida, colocado nas mãos de um especialista, que primeiro verificará se o medo de baratas é uma fobia ou se é simplesmente uma repulsa para elas. Se você realmente sofre do transtorno, é provável que você siga algumas das terapias que expomos abaixo.

Terapia de Exposição

Técnica de sensibilização pela qual os afetados serão gradualmente expostos ao seu medo. Inclui fotos de baratas, vendo uma delas à distância, tocando uma morta, ficando sozinha com uma delas, tocando-a enquanto viva, etc. É o método mais comum de melhoria na entomofobia ou zoofobia.

Terapia Cognitivo-Comportamental

Consiste na reestruturação do pensamento negativo sobre o elemento ao qual alguém realmente tem medo. Graças a técnicas como biofeedback ou certas técnicas de relaxamento, os pensamentos e comportamentos em relação às baratas serão modificados, eliminando qualquer vestígio de terror.

Programação Neurolinguística (PNL)

A PNL tem como objetivo chegar à raiz do motivo pelo qual você tem medo da barata. Como mencionamos anteriormente na seção sobre causas, as razões podem ser bem diferentes, mas se nos aproximarmos da origem do trauma, poderemos converter o medo irracional em uma situação de calma e relaxamento.

Para isso, será realizada uma combinação de psicoterapia, desenvolvimento pessoal e comunicação que modificará os comportamentos ou habilidades do indivíduo que sofre do transtorno.

Uso de realidade virtual

Desde há não muito tempo, a realidade virtual está ocupando muita relevância em nossa sociedade graças ao alto desenvolvimento que está experimentando. Mas esta aplicação não é usada apenas para lazer, mas também pode ser usada no tratamento de fobias e outras doenças mentais.

Especificamente, o Laboratório de Psicologia e Tecnologia (LABPSITEC) da Universidade Jaume I desenvolveu em 2009 um sistema para o tratamento do medo de aranhas e baratas através da realidade virtual.

Isso seria semelhante à terapia de exposição, em que o paciente enfrenta o medo gradualmente com um terapeuta, mas com a diferença de que ele se sente mais seguro porque tudo é virtual.

Medicação

Apenas esta terapia é usada em casos extremos, algo que geralmente é raro. Se o paciente sofre de ansiedade, ataques de pânico de longa duração ou graves e reações são comuns que prejudicam a saúde dos afetados, se pode recorrer a antidepressivos (ISRSs), ansiolíticos ou anticonvulsivantes.

Com eles, você pode melhorar o estado de pânico e produzir uma sensação de calma, mas também arrisca os possíveis efeitos colaterais que resultam da ingestão desses medicamentos.

Curiosidades

Existem mais de 3500 espécies de baratas.
Baratas medem cerca de 3 cm a 7, 5 cm. O maior número de exceções é o de um megaloblatta longipennis que atingiu 9, 7 cm.
Os primeiros fósseis datam do período carbonífero (354 - 295 milhões de anos). Desde então, eles mudaram muito pouco.
99% das espécies de baratas não são pragas nem vivem em casas, mas na natureza (folhas, troncos ou resíduos). No entanto, a maioria das pessoas fica com os 1% restantes.
Em alguns países orientais e oceânicos, as crianças têm baratas como animais de estimação.
Nos Estados Unidos, 40% das fobias vêm do medo de 'bugs'. Baratas ocupam as primeiras posições com outros insetos, como aranhas,
traças, gafanhotos ou escorpiões.
Baratas podem exceder até 15 vezes mais doses de radiação que um humano.
Eles podem sobreviver sem cabeça por várias semanas até morrerem de fome.
O cantor e compositor Liam Payne, do grupo One Direction, tem uma fobia de baratas.

Você também é uma daquelas pessoas que não suportam estar no mesmo lugar ao lado de uma barata? Conte-nos sobre suas experiências com esses insetos!