Senso de Pertencimento: Características, Importância e Exemplos

O sentimento de pertença é um senso de identificação com um grupo específico, que pode variar de uma equipe esportiva a uma instituição ou uma sociedade completa. Baseia-se na necessidade humana de afiliação, descrita por Maslow como um dos requisitos necessários para se sentir bem em relação a nós mesmos.

O sentimento de pertença ocorre quando a pessoa sente que é parte de algo maior que ele e, portanto, reconhece o resto dos membros de seu grupo de referência como iguais. Isso pode ter um efeito muito positivo em sua auto-estima e é especialmente importante para os jovens.

Em muitos casos, pertencer a um grupo também implica afiliação a uma ideologia, razão pela qual é fundamental para a construção da identidade do indivíduo. Portanto, o sentimento de pertença pode levar a pessoa a adquirir novos valores, atitudes, crenças e modos de agir.

Funcionalidades

A primeira descrição do sentido de pertença foi dada por Maslow, um psicólogo da corrente humanista que formulou a Teoria das necessidades humanas. De acordo com essa teoria e vários estudos subsequentes sobre o assunto, a necessidade de pertencer a um grupo é a terceira mais importante, apenas por trás das necessidades fisiológicas e de segurança.

Numerosos experimentos mostram os efeitos benéficos de pertencer a um grupo para o desenvolvimento mental de uma pessoa, bem como para seu bem-estar e até mesmo sua saúde. A falta de pertencer a um grupo pode levar a problemas como ansiedade ou depressão em uma pessoa.

Desde que nascemos, estamos envolvidos na interação com outras pessoas. Nosso primeiro grupo de referência é a família, tendo grande importância ao longo da nossa infância. No entanto, as pessoas posteriores começam a pertencer a outros grupos, como amigos ou colegas de turma.

Em seguida, veremos algumas das características mais importantes do senso de pertencer a um grupo.

Efeito no autoconceito

O que as pessoas do nosso grupo pensam sobre nós, assim como o modo como elas nos tratam e o que elas expressam sobre nós, serão aspectos-chave para a formação do nosso autoconceito. Ou seja, a maneira pela qual nos vemos será modificada pelo nosso grupo de referência.

Isso se torna especialmente verdadeiro no caso de adolescentes e adultos jovens, mas ainda acontece ao longo de nossas vidas.

Exposição para novas ideias

Quando nos sentimos ligados a um grupo, e embora os membros sejam muito parecidos, sempre estaremos expostos a novas idéias e modos de pensar. Então, o sentimento de pertencer pode nos levar a mudar nossos valores e atitudes, ou experimentar novas experiências.

Aumentar nossa confiança

Sentir que nossas idéias e modos de pensar são apoiados por um grupo nos faz acreditar muito mais em nós mesmos. Isso se torna especialmente verdadeiro se o nosso grupo de referência for uma instituição importante ou for composto por pessoas que admiramos, pois nos sentiremos mais validados por elas.

Rigidez em nosso comportamento

Como a nossa autoestima está tão envolvida no sentido de pertencer a um grupo, às vezes somos incapazes de ver os aspectos negativos ou de contradizer o resto dos membros. Isso, que em geral não precisa ser um grande problema, torna-se perigoso no caso de grupos como as seitas.

No entanto, todos os grupos têm alguma rigidez quanto ao que é considerado comportamento aceitável e o que não é. Portanto, para obter o máximo do nosso grupo de referência, temos que ser capazes de nos identificar com isso, mantendo nossa individualidade o máximo possível.

Ele nos fornece uma rotina

Em muitas ocasiões, pertencer a um grupo significa participar de certos rituais ou ações que são realizados de maneira habitual. Por exemplo, treinar com o time de futebol todo fim de semana ou ir para uma cerveja com os amigos nas tardes de quinta-feira.

Essas rotinas podem ser um aliado muito poderoso quando se trata de construir o nosso bem-estar, pois nos ajudam a ocupar nosso tempo com atividades que se tornam importantes para nós. Além disso, eles também nos dão segurança e confiança.

Fonte de recursos

Pertencer a um grupo pode se tornar uma importante fonte de recursos, tanto físicos quanto emocionais. Em tempos difíceis, ter o apoio de um grupo ou de uma instituição pode fazer a diferença entre resolver o problema ou se perder em nossas emoções negativas.

Significado

Como você pode ver, o sentimento de pertencer a um grupo causa todos os tipos de efeitos (positivos e negativos) na vida das pessoas. Portanto, é necessário escolher com cuidado o tipo de grupo com o qual queremos nos sentir identificados.

Embora em geral nosso senso de pertencer seja determinado pelo acaso (sentir-se parte de grupos ou instituições como um país, a cidade em que nascemos ou os amigos que conhecemos no instituto), é necessário examinar o que cada um está contribuindo para nós. destes grupos e se é congruente com as pessoas que queremos ser.

Isso é especialmente importante no caso de querer alcançar nossos objetivos, já que o apoio do nosso grupo de referência é fundamental nesse sentido. Portanto, sentir-se parte de um grupo pode ter efeitos muito significativos em todas as áreas de nossas vidas. Abaixo, veremos alguns exemplos para esclarecer este ponto.

Exemplos

Amigos

Nosso grupo primário de amigos é um dos que mais nos influencia. Nossa maneira de se comportar será totalmente diferente se tivermos amigos atléticos, ambiciosos, que gastam seu tempo bebendo álcool ou que se concentram em jogar videogames.

Família

A família é também uma fonte importante de normas, modos de agir e crenças. Se crescemos em uma família muito tradicional, nosso modo de ser mudará completamente em relação ao de uma pessoa com pais liberais e progressistas.

Grupos políticos ou religiosos

Religião e política são duas das questões que a maioria do senso de pertencer causa na maioria das pessoas. Dependendo do grupo com o qual nos identificamos, vários aspectos de nossa vida mudarão: do comportamento cotidiano à maneira de ver o mundo.