18 Doenças do Sistema Ósseo e Prevenção
As doenças do sistema ósseo mais conhecidas e tratadas pela medicina são osteoporose, doença de Paget, acromegalia, osteoartrite ou displasia fibrosa, entre outras.
O sistema ósseo é o conjunto de ossos, cartilagens e articulações que compõem o esqueleto, permitindo que o corpo se sustente, proteja os órgãos e se movimente. Isso pode ser interno, como nos mamíferos, ou externo, como no caso dos artrópodes.
Os ossos são compostos de um tipo de células chamadas osteócitos, que são unidas pelas articulações, e entre elas estão as cartilagens que impedem a fricção entre um osso e outro.
O esqueleto humano é composto de um total de 206 ossos, que crescem e se desenvolvem desde a infância. O cálcio é o elemento fortificante do osso e é obtido a partir de alimentos como leite e produtos lácteos, ovos e alguns vegetais.
O corpo humano armazena depósitos de cálcio durante o crescimento, mas quando envelhecer, é necessário fornecer cálcio para manter os ossos saudáveis.
Essa deficiência, assim como a falta de exercícios adequados, podem originar diferentes doenças que afetam o sistema ósseo. Estas doenças afetam particularmente a mobilidade do corpo e, portanto, a qualidade de vida do paciente. Em seguida, alguns deles.
18 principais doenças que o sistema ósseo pode sofrer
1- Osteoporose
É uma doença que afeta a densidade dos ossos, deteriorando a arquitetura micro deles, tornando-os mais frágeis e propensos a fraturas com qualquer golpe ou esforço.
É causada pela diminuição do tecido que forma o osso, ou também pela perda dos sais minerais que o constituem. O paciente não sabe que ele sofre até que uma fratura ocorra e seja diagnosticado. A densidade dos ossos pode ser medida pelo procedimento de densitometria óssea.
As causas desta doença são, nas mulheres, a diminuição da produção de estrogênio, assim como a progesterona, ao entrar na menopausa.
Outros desencadeantes podem ser má nutrição, falta de cálcio e vitamina D na dieta, vida sedentária, consumo de drogas corticosteróides, consumo de tabaco e álcool. Pelo contrário, fatores que auxiliam na prevenção são: prática de exercícios físicos e consumo de alimentos ricos em cálcio.
2- doença de Paget
É uma doença assintomática que consiste no crescimento acelerado do processo de regeneração óssea. Os ossos estão constantemente se regenerando, mas ao sofrer essa patologia, eles o fazem de maneira mais rápida que o normal.
Como resultado, o osso regenerado é mais fraco e menos rígido, por isso é propenso a fraturas ou flexões. Suas causas não são completamente conhecidas e especula-se que elas afetam fatores genéticos, bem como a ação de algum tipo de vírus.
Esta doença pode afetar alguma área específica ou o esqueleto inteiro. Dependendo da área afetada, pode apresentar vários sintomas, a saber:
- Pelve: dor nos quadris.
- Crânio: dores de cabeça e perda auditiva.
- Coluna vertebral: dormência ou formigamento e dor nas extremidades.
- Pernas: pernas arqueadas, que também causam osteoartrite.
3- Osteoartrite
É um tipo de artrite que afeta a cartilagem, que é responsável por evitar o atrito entre os ossos das articulações, cobrindo-os. Como resultado, há muita dor neles.
Além disso, o atrito pode causar fragmentação dos ossos, que podem ser incorporados na cartilagem, aumentando a dor.
As articulações incham e as esporas podem ser criadas nos ossos, produzindo deformidades. O movimento da pessoa é limitado. Ao contrário da artrite, a osteoartrite afeta apenas as articulações e não outros órgãos do corpo.
Entre as causas desta doença estão excesso de peso, envelhecimento, lesões nas articulações, defeitos na articulação em sua formação ou genética e desgaste produzido por esportes ou alguma atividade física.
4- Osteopetrose
É uma doença genética rara que consiste em um aumento na densidade óssea, tornando os ossos frágeis e impedindo seu crescimento normal.
5- Osteogênese Imperfeita
É um distúrbio de origem genética que provoca fraqueza nos ossos, tornando-os mais frágeis e propensos à cisão, às vezes sem nenhuma razão aparente. Isso também causa musculatura muito fraca, dentes quebradiços e perda de cabelo.
Origina-se porque a afetação aos genes não produz colágeno, uma proteína que endurece os ossos.
6- Acromegalia
É uma doença causada por um aumento na segregação do hormônio do crescimento, da glândula pituitária.
Como resultado, as extremidades tornam-se maiores e, em alguns casos, também os órgãos internos, que podem causar a morte. Ao contrário do gigantismo, que produz crescimento exagerado na puberdade, essa doença se manifesta em adultos.
7- Acondroplasia
É um distúrbio do DNA genético que produz nanismo. A pessoa cresce em sua espinha, mas sofre encurtamento das extremidades, de modo que seu corpo deixa de ser harmonioso.
8 - Siringomielia
É a desordem produzida por um cisto na medula espinhal, que destrói seu centro à medida que se expande, produzindo dor, fraqueza e rigidez nas costas e nas extremidades; dores de cabeça, insensibilidade à temperatura ou uma combinação de todos os itens acima.
9- Escoliose
É o desvio lateral da coluna que por si só não causa sintomas, mas ao longo do tempo, causa desgaste nas vértebras e, conseqüentemente, dor. É uma das doenças mais comuns da coluna vertebral.
10- Lordose
É o desvio da espinha que produz uma corcunda.
11- Doença de Perthes
É uma doença que afeta os ossos dos joelhos das crianças. O osso femoral se deteriora devido à falta de fluxo sanguíneo, causando dor e incapacidade de andar.
12- displasia fibrosa
É um crescimento excessivo e inchaço dos ossos devido a um crescimento anormal das células. Existem diferentes tipos de displasia, dependendo da área afetada. Os mais comuns são crânio, pelve, canelas, coxas e braços.
13 - Osteomielite
É uma infecção bacteriana que afeta diretamente os ossos. Deve ser tratado com antibióticos e com cirurgia para remover as partes afetadas.
14- joanete
Um joanete é o alargamento da articulação do dedão do pé, produzido pelo deslocamento do mesmo ou do tecido que o forma.
Uma protuberância dolorosa é criada como conseqüência, aumentada porque há muita força aplicada ao andar. A articulação endurece dificultando ou impossibilitando caminhar ou usar sapatos. Eles aparecem após anos de esforços na área e são causados por defeitos ao caminhar, herança ou outras razões.
15- Câncer
Câncer nos ossos não é comum. Dependendo do tipo de câncer, pode afetar crianças e adultos e se manifesta nas extremidades. Outros tipos de câncer que metastatizam e afetam os ossos não são considerados câncer dos ossos.
16- Osteomalacia e raquitismo
É a condição causada por um atraso no depósito de fosfato de cálcio nos ossos em crescimento, permitindo assim deformações no esqueleto, especialmente pernas arqueadas no caso de crianças.
Em adultos, é conhecida como osteomalácia e, como os ossos não estão crescendo, não ocorrem deformidades, mas ocorre enfraquecimento, que leva a fraturas dos ossos, especialmente aquelas que suportam mais peso, como a pelve ou os ossos. das pernas.
Mesmo quando não há fratura óssea, aqueles que sofrem dessas doenças podem sofrer dores musculares e fraqueza.
Uma dieta adequada que inclua a vitamina D pode prevenir esta doença, que pode ser causada por fatores hereditários, bem como pela escassa exposição solar (principalmente em países próximos ao círculo polar), já que a fixação da vitamina D depende da exposição solar. .
17 - Osteodistrofia do Rim
É uma condição causada pela estimulação do metabolismo ósseo, causada por um aumento hormonal na tireóide e um atraso na mineralização dos ossos. Esta é uma consequência de uma doença renal crônica. Tudo isso leva a defeitos na formação dos ossos.
18- Doenças orais
Os ossos que estão na boca incluem ossos esponjosos e ossos densos e, como o resto do corpo, estão sujeitos ao processo de formação e reabsorção ao longo da vida.
Quando o processo de degeneração excede o da formação, pode causar uma perda no suporte dos dentes ou uma diminuição no espaço nos locais onde os dentes foram perdidos.
Prevenção
Para ter melhor saúde e evitar ou prevenir doenças do sistema esquelético, é conveniente ter uma boa dieta.
A dieta deve conter quantidades suficientes de cálcio e vitamina D. Para uma boa absorção da vitamina D, é necessária a exposição moderada ao sol, preferencialmente de manhã ou à noite, para evitar danos à pele.
A dieta deve ser rica em proteínas, mas vegetal, já que o excesso de proteína animal pode acelerar casos de osteoporose.
Alimentos que não são recomendados são aqueles que desmineralizam ou subtraem minerais dos ossos. Entre eles temos salgados, pré-cozidos, fritos com açúcar branco, tabaco e álcool. Legumes com oxalato devem ser consumidos separadamente de alimentos ricos em cálcio, bem como aqueles que contêm fibras.