Psicologia do Amor: Por que nos apaixonamos?
A psicologia do amor baseia-se no estudo e investigação desse conceito, que é interpretado como um sentimento relativamente exclusivo dos seres humanos. O amor é, entre todas as emoções, o mais específico dos seres humanos e o que apresenta maior complexidade.
De fato, é provavelmente o sentimento mais importante e transcendente que as pessoas podem experimentar. As emoções do amor são uma das manifestações afetivas mais intensas e temos mais dificuldade de entender e interpretar quando as manifestamos ou vivenciamos.
Da mesma forma, clinicamente, o amor é o evento que mais frequentemente desencadeia alterações de humor, manifestações depressivas e estado de ansiedade, e gera as principais questões intrapessoais e interpessoais.
Em vista de tudo isso, um interesse marcante foi descoberto na comunidade científica sobre esse fenômeno e mais e mais estudos estão analisando suas principais características.
Construção do conceito de amor
O amor é entendido como uma construção social, isto é, um fenômeno que surge após a convivência e a relação entre as pessoas.
Essa construção social é utilizada de maneira geral para dar nome à afinidade entre os seres, caracterizando um tipo específico de relação marcado pela experimentação de uma série de emoções, sentimentos e sensações.
As primeiras aproximações a esta palavra apareceram já na Grécia antiga, quando surgiu o termo "ágape de eros".
Quatro tipos diferentes de amor apareceram: ágape (amor a deus), storge (amor à família), fileo (amor entre amigos) e eros (amor a um casal).
Dessa maneira, o conceito de amor nasce de uma perspectiva filosófica clara da mão de autores como Platão e Sócrates.
No entanto, limitar esse fenômeno à filosofia seria cometer um erro de conceituação e interpretação.
O amor, como qualquer construção social, implica perspectivas populares, esotéricas, espirituais, religiosas, filosóficas, culturais e até científicas.
De fato, as diferenças histórico-culturais que o conceito de amor apresenta são numerosas.
Por exemplo, enquanto na cultura persa o ato de amor pode ser realizado em qualquer pessoa, situação ou conceito, na cultura turca a idéia de amor é reservada no contexto sexual e sentimental.
Embora a análise das diferenças culturais não seja o tema deste artigo, levar em conta esses aspectos é de especial relevância para compreender adequadamente as características da psicologia do amor.
Perspectiva científica do amor
A psicologia do amor faz parte da perspectiva científica, que é responsável pelo estudo baseado nas evidências desses conceitos.
Na perspectiva científica, abordagens típicas de biológica, biossociologia, neurociência, psicologia e antropologia são integradas.
É interpretado que o amor é o núcleo da vida, das relações humanas, do sentido dos sentidos.
Todas as pessoas têm a capacidade de amar e ser amada, por isso faz uma manifestação estendida por toda a sociedade.
Assim, estudamos os fatores envolvidos no surgimento desse fenômeno, a partir de diferentes disciplinas, com o objetivo de encontrar evidências para definir e conceituar o amor do ponto de vista científico.
Aspectos biológicos e psicobiológicos
Como acontece com todos os aspectos psicológicos e referindo-se à psique humana, sustenta-se que a biologia e a genética desenvolvem um papel mais ou menos importante.
Embora o amor como um conceito social não seja uma noção técnica de biologia, as reações fisiológicas e mentais envolvidas na experimentação desse tipo de sentimento são.
Biologia e especificamente psicobiologia, estuda as bases orgânicas que modulam os estados mentais concretos que compõem a aparência de sentimentos de amor ou melhor, o sentimento subjetivo de amor.
Assim, foram descritas regiões do cérebro que parecem desempenhar um papel fundamental no desenvolvimento de sentimentos de amor.
Em geral, três sistemas principais são postulados:
Ativação da amígdala
Constitui a estrutura cerebral responsável por produzir emoções e respostas emocionais rapidamente.
A amígdala fornece respostas comportamentais e emocionais à apresentação de estímulos antes de ser processada por outras regiões do cérebro.
A ativação da amígdala parece ser fundamental para iniciar o processo de desenvolvimento de emoções e sentimentos de amor.
Ativação de centros de recompensa
O sistema límbico, também conhecido como sistema de recompensa, aglomera uma série de estruturas cerebrais que permitem a experimentação do prazer.
As sensações recompensadoras produzidas pela ativação dessas áreas cerebrais não são exclusivas dos sentimentos de amor, pois abrangem qualquer sensação de prazer.
No entanto, postula-se que a sensação subjetiva de amor não aparece sem a percepção de gratificação e recompensa, motivo pelo qual essas bases são essenciais para a elaboração de sentimentos de amor.
Ativação do hipocampo
O hipocampo é a principal região do cérebro que permite armazenamento de memória e informação.
Dessa maneira, a memória reside em boa parte nessa pequena estrutura localizada no lobo temporal do córtex.
O amor e a lembrança parecem ser conceitos intimamente relacionados, uma vez que para vivenciar essas emoções, as memórias relacionadas devem ser armazenadas acompanhadas por uma carga emocional determinada.
Dessa forma, a ativação do hipocampo também é fundamental para a elaboração da sensação subjetiva de amor.
Teoria Triangular do Amor
Modelos biológicos do sexo tendem a ver o amor como um impulso de mamíferos, como a fome ou a sede.
Deste modo, postula-se que a experiência do amor se desenvolve de um modo relacionado ao desejo e à prática sexual.
Nesse sentido, Helen Fischer, pesquisadora do departamento de antropologia da Universidade Rutgers, descreveu a elaboração do sentido objetivo do amor em termos de três etapas principais.
Em cada um desses estágios, um processo cerebral diferente se desenvolveria e a ativação dos três estágios iniciaria a elaboração do sentimento de humor. As três fases postuladas pelo autor são:
- impulso sexual ou excitação sexual
Faz o processo sexual mais básico do ser humano, que é regulado por dois hormônios: principalmente a testosterona e um pouco de estrogênio.
Ela se desenvolve no córtex cingulado anterior do cérebro, é de curta duração (poucas semanas ou meses) e sua função está na busca de um parceiro.
- Atração sexual seletiva
É regulado principalmente pela dopamina, uma substância cerebral que permite o funcionamento das regiões de prazer discutidas acima.
Trata-se de um desejo mais individualizado e romântico em relação a um indivíduo específico para o acasalamento, que se desenvolve independentemente da excitação sexual.
Os mais recentes estudos em neurociência indicam como, à medida que as pessoas se apaixonam, o cérebro secreta em quantidades crescentes uma série de substâncias químicas, principalmente feromônios, dopamina, noradrenalina e serotonina.
Estas substâncias estimulam o centro de prazer do cérebro que leva ao desejo de ter essa pessoa próxima com o objetivo de continuar experimentando sensações gratificantes.
Postula-se que esta segunda fase seja mais longa do que a anterior e geralmente dura entre um ano e meio e três anos.
- Afeto ou apego
Após o segundo estágio, as pessoas desenvolvem um vínculo de longa duração que permite a continuidade do vínculo entre as duas pessoas.
O apego é modulado principalmente por duas substâncias principais: a ocitocina e a vasopressina, que também afetam o circuito cerebral do prazer.
Sua duração é indeterminada e é interpretada como um fator evolutivo da espécie humana.
Aspectos psicológicos
As emoções são conceitualizadas diferentemente de cada escola / foco psicológico, e o amor e suas implicações não são exceção.
De um modo geral, vamos comentar sobre as quatro principais correntes da psicologia (psicologia cognitivo-comportamental, psicologia social, psicanálise e psicologia humanista) e explicar os fatores e componentes que cada um deles postula.
Psicologia cognitivo-comportamental
É provavelmente a corrente psicológica mais difundida e, como o próprio nome sugere, concentra-se no estudo de dois fatores principais: cognição (pensamento) e comportamento.
A partir dessa perspectiva, o amor cria um estado mental orgânico que aumenta ou diminui dependendo do feedback que o sentimento recebe.
O feedback pode depender de múltiplos fatores, como o comportamento do ente querido, seus atributos involuntários ou as necessidades particulares da pessoa que eles amam (desejo sexual, necessidade de companhia, etc.).
Deste modo, o sentimento de amor é interpretado como um fator que depende do feedback entre três fatores diferentes: pensamento, comportamento e o próprio sentimento de amor.
Por exemplo, quando alguém apresenta uma necessidade específica de amor (a empresa), se a pessoa que ama satisfaz, o indivíduo receberá maior gratificação por meio de sua conduta, fato que originará pensamentos gratificantes e fortalecerá o sentimento de amor.
Psicologia social
Neste atual destaque a pesquisa realizada por Robert Stenberg, um dos psicólogos mais famosos da história, que postulou a existência de três componentes principais em sua teoria do amor. Estes são:
- intimidade
Eles fazem todos aqueles sentimentos que dentro de um relacionamento promovem a abordagem, a confiança, o vínculo e a conexão entre os dois indivíduos.
- paixão
É o elemento mais ligado aos componentes sexuais e refere-se a um intenso desejo de união com o outro, bem como uma expressão de necessidades pessoais que aguarda a satisfação da pessoa amada.
- O compromisso
É interpretado como um compromisso individual e compartilhado de amar a outra pessoa e manter os sentimentos de amor experimentados.
Como podemos ver, este modelo difere do modelo tripartido discutido acima, incorporando outros fatores além do elemento sexual.
Estes três componentes podem relacionar-se entre si e formar diferentes formas de amor, tais como: intimidade e paixão, paixão e compromisso, intimidade e compromisso, etc.
Um forte e intenso sentimento de amor é caracterizado pela incorporação dos três fatores da forma relacionada.
Psicanálise
Das correntes psicanalíticas, o amor é uma arte e, como tal, uma ação voluntária que é empreendida e aprendida.
Desta forma, diferenciam o sentimento de amor da paixão e os impulsos sexuais mais instintivos.
Como Erich Fromm postula, o amor é uma decisão, uma escolha e uma atitude específica que o indivíduo adota.
Da mesma forma, do amor, a psicanálise relaciona-se com a aprendizagem.
O sentimento subjetivo de amor cria um sentimento que pode e deve ser aprendido para conhecer suas características, ser capaz de vivenciá-lo, executar seus comportamentos e se beneficiar da gratificação que ele proporciona.
Psicologia humanista
Finalmente, essa corrente caracteriza o amor de um ponto de vista mais relacional, prestando mais atenção ao vínculo entre duas pessoas do que ao processo que um indivíduo pode realizar sozinho.
Como Carl Rogers diz, amor significa ser totalmente compreendido e profundamente aceito por alguém.
Da mesma forma, de acordo com Maslow, o amor implica um relacionamento saudável e afetuoso entre duas pessoas.
Para muitos autores humanistas, o amor não existe sem a presença de um relacionamento, fato que motiva o surgimento de outro conceito, a necessidade de amor.
Por necessidade de amor, os fatores que encorajam as pessoas a serem aceitos e aderidos ao relacionamento são compreendidos. «A necessidade de amor implica dar e receber».
Portanto, as pessoas criam, detectam e disseminam seus sentimentos de amor através de um relacionamento interpessoal com outro indivíduo e, assim, satisfazem sua necessidade de amor.
E o que você acha da psicologia do amor? O que é amor por você? Deixe sua opinião nos comentários!
