As 4 Principais Diferenças entre Raquitismo e Osteoporose
O sistema ósseo é um dos componentes mais importantes do organismo humano, pois é a estrutura que, além de dar forma ao corpo, permite que ele execute sua capacidade motora.
Nesse sentido, qualquer condição que pudesse influenciar negativamente o bom funcionamento ou a composição da estrutura óssea poderia não apenas degenerar ou deformar os ossos das pessoas, mas também poderia colocar em risco a capacidade de se mover por si mesmos.
No entanto, algumas das doenças que afetam este sistema incluem o raquitismo e a osteoporose. Em seguida, aprenderemos a diferenciar uma alteração da outra, a partir de algumas de suas discrepâncias mais significativas.
Principais diferenças entre raquitismo e osteoporose
As causas
Tanto o raquitismo quanto a osteoporose significam, em termos gerais, o enfraquecimento dos ossos; No entanto, esta alteração do sistema ósseo é devida a diferentes causas.
Embora seja verdade que a falta de cálcio é uma característica proeminente no quadro clínico do raquitismo, também é verdade que esta característica não é a causa desta doença.
Pelo contrário, a condição é devida à falta de vitamina D, que funciona como um catalisador para o metabolismo do cálcio, e pode ser obtida tanto da alimentação animal quanto da exposição ao sol.
Por outro lado, embora a desmineralização do corpo seja parte natural do processo de envelhecimento, a excessiva falta de cálcio é uma das principais causas da osteoporose. No entanto, não é possível determinar que é a única causa da perda da estrutura óssea.
Quem isso afeta?
Geralmente, o raquitismo é sofrido por crianças menores de 4 anos de idade, cujos ossos ainda estão crescendo. Além disso, é raro em países tropicais onde a boa exposição à luz solar é aproveitada.
Por outro lado, a osteoporose geralmente afeta adultos cujos ossos já estão formados, geralmente mulheres idosas que consumiram baixas quantidades de cálcio durante suas vidas.
Também adultos que vivem ou viveram por longos períodos de tempo em países industrializados, onde os alimentos muitas vezes passam por processos químicos importantes nos quais podem perder os componentes naturais de seus minerais.
Os sintomas
O raquitismo produz enfraquecimento e deformidade na estrutura óssea, o que pode causar deformidades que podem levar à incapacidade motora de quem sofre.
Além disso, o baixo tônus muscular, o abdome protuberante, o lento desenvolvimento do crescimento e o desenvolvimento de arcos nas pernas são algumas das características mais notórias dessa doença.
Os sintomas da osteoporose são menos visíveis; No entanto, o enfraquecimento ósseo pode gerar fraturas, mesmo para o menor trauma, de modo que pode ser tomado como um sinal de alerta diante da possibilidade de sofrer desta doença crônica.
Além disso, as frequentes contrações musculares e dores agudas nos ossos ao realizar qualquer tipo de atividade são inerentes a essa condição.
Tratamento
Tanto para o raquitismo quanto para a osteoporose, recomenda-se aumentar o consumo de vitaminas (especialmente vitamina D) e minerais (como o cálcio).
Para isso, é importante consumir alimentos que contenham esses componentes, como fígado, peixe e leite.
No caso da osteoporose, recomenda-se tomar suplementos em cápsulas de cálcio, enquanto que para o raquitismo é sugerido optar por xaropes feitos de óleo de fígado.
Além disso, em ambos os casos, sugere-se tomar o sol com moderação e realizar exercícios diários simples para fortalecer os ossos.
