101 Motivating Gym Frases (com Imagens)

Você precisa de motivação para a academia? Com estas 100 frases e imagens de ginásio, pode aumentar o seu desempenho e o desejo de perseverar para atingir os seus objetivos.

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- A luta é ganha ou perdida longe das testemunhas, atrás das linhas, no ginásio, na estrada, longe de onde eu danço sob aquelas luzes. - Muhammad Ali.

-A dor é a fraqueza deixando o corpo.

Apenas caminhos difíceis levam à grandeza.

- É suposto ser difícil. Se não fosse, todo mundo faria isso. O que o torna ótimo é que é difícil.

A resistência com a qual você se depara no ginásio e a resistência com a qual você se encontra na vida só pode construir um caráter forte. Arnold Schwarzenegger.

A força não vem de uma capacidade física. Vem de uma vontade indomável. Mahatma Gandhi.

-Se você conseguir enviar uma mensagem que possa ser lida entre as sessões, você provavelmente não está trabalhando duro o suficiente.-Dave Tate.

-Se você quer desenvolver seu potencial máximo, você deve estar ciente de que não há atalhos; Se você quer ser bem sucedido você tem que fazer um esforço, perseverar e lutar.

- Muito ocupado é um mito. As pessoas procuram tempo para as coisas que são importantes.

-A dor é temporária, orgulho para sempre.

-Os que pensam que não têm tempo para se exercitar, cedo ou tarde vão encontrar tempo para ficarem doentes. Edward Stanley.

Quanto mais você suar no treino, menos sangrará em combate.

Tome seu tempo para saber o que você realmente quer, porque quando você sabe disso, você terá um poder que poucos têm. Use-o para motivar a si mesmo e você obterá resultados inesperados.

As grandes recompensas aguardam aqueles que são capazes de sofrer, correr riscos, fazer coisas diferentes. É por isso que eles estão destinados apenas a alguns.

-O que conta não é o número de horas que você trabalha, mas a energia que você coloca nessas horas.

- Para ser o número um, você tem que treinar como se fosse o número dois. - Maurice Green.

Lembre-se disso: seu corpo é seu escravo. Isso funciona para você, não para você. Jack LaLanne.

-Care seu corpo. É o único lugar onde você tem que morar - Jim Rohn.

A paixão supera tudo. Dave Tate.

A dor da disciplina não é nada como a dor da decepção. Justin Langer.

-Se você quiser me ver buscar algo, me diga que não posso fazer isso.- Maya Angelou.

-Mantenha nosso corpo em boa saúde é uma obrigação. Caso contrário, não seremos capazes de manter nossas mentes fortes e claras.

-Eu odiei cada minuto de treinamento, mas eu disse: "não desista. Sofra agora e viva o resto de sua vida como campeão. "- Muhammad Ali.

-Intensidade constrói imensidão. Kevin Levrone.

-A pergunta não é quem vai me deixar, é quem vai me impedir.- Ayn Rand.

Cada passo que você dá está a um passo de onde você costumava estar. Brian Chargualaf.

Toda vez que você se encontra ao lado da maioria, é hora de parar e refletir. Mark Twain.

-A fórmula vencedora é a capacidade de aceitar que existe uma grande área de potencial inexplorado, além do que você atualmente percebe como seu potencial máximo.

- Parece sempre impossível até que seja feito. - Nelson Mandela.

- Saber o que é certo não significa muito, a menos que você faça o que é certo - Theodore Roosevelt.

-Um campeão é alguém que se levanta quando os outros não conseguem.Jack Dempsey.

- Há mais na vida do que treinamento, mas o treinamento é o que mais põe em sua vida. - Brooks Kubik.

-Quando você pensa em sair, pense em por que você começou.

Para mim, o significado da vida é estar com fome continuamente. O sentido da vida não é simplesmente existir, mas seguir em frente, levantar-se, conquistar. Arnold Schwarzenegger.

-Se você realmente quer fazer alguma coisa, você encontrará um caminho. Se não, você encontrará uma desculpa.Jim Rohn.

-Nós teremos muito mais coisas se pensarmos que nada é impossível. -Vince Lombardi.

O primeiro passo é o mais importante. É o mais crucial e mais eficaz, pois vai iniciar a direção que você escolheu. Steve Backley.

-A nossa auto-estima aumenta quando saímos da zona de conforto e fazemos algo diferente.

- Nenhum cidadão tem o direito de ser um amador em treinamento físico. Que desgraça é para um homem crescer sem ver a beleza e a força do que seu corpo é capaz.

-Não há segredos para o sucesso. É o resultado da preparação, trabalho duro e aprendendo com o fracasso. - Colin Powell.

A estrada para lugar nenhum é pavimentada com desculpas. Mark Bell.

O segredo do sucesso é manter uma imagem de um resultado bem-sucedido na mente. Thoreau.

-Não pense nos seus limites, pense nas suas possibilidades; Um novo mundo se abrirá aos seus olhos.

-Se os obstáculos são longos, salte com mais energia.

-Não olhe para trás, você não está indo assim.

- Não é sobre se você falhar, é sobre se você é capaz de se levantar.

O sucesso está ligado à ação. Pessoas bem sucedidas seguem em frente. Eles cometem erros, mas não desistem.

- Ser derrotado é muitas vezes uma condição temporária. Entregar-se é o que o torna permanente.

-O fracasso é apenas uma mudança temporária para colocá-lo na direção de seu próximo sucesso.

Se você não se preparar, você se prepara para falhar.

A pior coisa que você pode ser é ser mediano.

O que você quer alcançar não está nas suas mãos, está na sua cabeça. Pense que você pode e pode, mas espere sofrimento, perseverança e disciplina.

-O segredo para alcançar todos os seus objetivos é estar comprometido.

- Pense em ir ao ginásio para queimar entre 0 e 0 calorias.

-Quando começa a doer é quando a sessão começa.

-Identifica a primeira ação física que você deve realizar e fazer.

-Para conseguir algo que você nunca conseguiu antes, você deve fazer algo que nunca fez antes.

- O trabalho duro ganha talento quando o talento não dá muito certo.

Enquanto os vencedores treinam, os perdedores reclamam.

-A falta de sucesso é uma consequência do medo de correr riscos e da recusa de se sentir desconfortável.

Tudo o que dói te ensina.

-O respeito não é exigido, é ganho.

-Ganar é o segundo passo, querer vencer é o primeiro.

A única prova é o que você vê quando se olha no espelho.

-O personagem é quem você é quando ninguém parece.

-O único lugar onde o sucesso vem antes do trabalho está no dicionário.

- Esperar que o mundo o trate só porque você é uma pessoa honesta é como esperar que o touro não o coma porque você é vegetariano.

- Alguns querem que aconteça, outros querem que aconteça, outros fazem acontecer.

-Não pergunte se é fácil. Pergunte se é difícil, porque só então você saberá se foi alcançado apenas por alguns.

-Qualquer pessoa que tenha conseguido algo grandioso, esteja ciente do trabalho que o aguardava e do tempo e esforço que teve para colocar nele.

-Se você não vive por algo, você morrerá por nada.

-Quando você vai desistir, dê mais um passo. No dia seguinte, dê um passo adiante.

-Você deve fazer o que os outros não fazem para conseguir o que os outros não conseguirão.

-Construa seu corpo, construa seu personagem.

A melhor maneira de prever seu futuro é criá-lo.

-O sucesso não é um grande passo dado no futuro, é um pequeno passo dado agora.

Quando você não está treinando, alguém está fazendo isso.

-Se você sente que não tem força, pense na recompensa.

A dor de hoje é a vitória de amanhã.

- É a ação que cria a motivação.

- Sinta orgulho de quão longe você chegou e tenha fé em quão longe você pode ir.

-Se você vai para a coisa difícil, você já bateu todos aqueles que vão para a coisa fácil.

- Sempre tente melhorar, porque é a única maneira de saber onde está o limite.

-Para fazer coisas diferentes dos outros é obter resultados diferentes dos outros.

-Se você diz que pode, você pode. Se você diz que não pode, você não pode.

- Uma vida sem dar tudo o que você tem não vale a pena.

- Entregar-se é desistir do que você quer. Se você fizer isso, é porque você não o quer com todo seu coração.

-Não reclame, aja. Aja, não critique. Não critique, admire. Admire e você pode aprender com os outros.-Lifeder.com.

"Cada gota de suor é de um metro a menos em sua estrada de mil quilômetros.

-Remova daqueles que dizem que não podem, aproxime-se daqueles que dizem que tudo é possível. Os dois estão certos.

-Não interpretar o desconforto do exercício como algo doloroso, interpretá-lo como algo que o aproxima de alcançar seus objetivos e desenvolver-se pessoalmente.

- Cuidado com as desculpas, são mentiras que te afastam dos seus sonhos.

- Ame a dor do esforço, porque se não existisse você teria muito mais competição.

-O importante é seguir em frente, agir e não dar desculpas. Mais cedo ou mais tarde você verá os resultados.

-Uma estrada de mil quilômetros começa com um único passo.

A melhor maneira de fazer isso é não pensar como você vai fazer isso. Está fazendo isso de um jeito ou de outro, mas fazendo isso.

-Um vencedor não nasceu, é feito. Precisamente ele é o vencedor porque se esforça para vencer e o esforço implica sofrimento.

-Se você não acredita que pode fazer algo, faça-o e a crença virá sozinha.

Uma coisa é acreditar e outra fazer. Se você acha que pode fazer alguma coisa e não faz, vive uma fantasia.

Os campeões não são feitos no ginásio. Os campeões são feitos de algo que eles têm dentro, um desejo, um sonho, uma visão. - Muhammad Ali.

-Se você ouve uma voz dentro de si mesmo dizendo "você não é um pintor", pintar e a voz será silenciada.-Vincent Van Gogh.