As 10 principais funções do psicólogo
As principais funções do psicólogo são analisar problemas, avaliar comportamentos, ouvir, explicar, informar, fornecer recursos e estratégias, motivar para mudar, fornecer orientações e acompanhar durante a mudança.
Embora a imagem do psicanalista que o derruba em um sofá e lhe pergunta sobre a infância e os desejos sexuais não dominem mais hoje, o fato de participar de uma consulta psicológica continua a criar alguma confusão.
O que um psicólogo faz?
Sentado em frente a um terapeuta que vai começar a perguntar sobre aspectos pessoais e a quem você terá que explicar todos os seus problemas, é uma situação que, a priori, pode causar sentimentos de insegurança ou desconforto.
No entanto, muitas das crenças sobre as funções desempenhadas por um psicólogo não são inteiramente verdadeiras e podem levar a associações erradas, como apenas as pessoas que são loucas recorrem ao psicólogo ou os terapeutas são indivíduos responsáveis pela resolução de problemas. .
É verdade que nem todos os psicoterapeutas trabalham da mesma maneira, interpretam os mesmos tratamentos ou realizam as mesmas ações durante suas terapias.
No entanto, também é verdade que todos os terapeutas têm o mesmo objetivo, garantir que os pacientes melhorem seu estado de saúde mental e adquiram maiores habilidades para funcionar adequadamente em suas respectivas vidas.
Desta forma, o principal trabalho de um psicólogo é avaliar e analisar as situações do paciente para encontrar as intervenções e estratégias que podem ser benéficas para melhorar seu funcionamento psicológico.
Os tratamentos e técnicas de intervenção podem ser muito diversos, mas todos eles estão enraizados na mesma ideia: compreender um problema específico e encontrar ações para resolvê-lo.
Psicólogos, então, não são pessoas mágicas capazes de ler seus pensamentos ou de saber o que você está pensando. Nem tratamentos que duram por muitos anos e falam sobre a paixão de crianças e pais.
Na verdade, um terapeuta pode trabalhar com qualquer tipo de pessoa, tenha ou não uma doença mental e independentemente dos problemas que apresenta. Além disso, é importante ter em mente que os psicólogos não resolvem problemas nem consertam a vida de seus pacientes.
Qualquer mudança que um indivíduo possa fazer através da psicoterapia será realizada por ele mesmo. O terapeuta estará limitado a guiá-lo no curso dessa mudança e a treiná-lo em todos os tipos de ferramentas que lhe permitirão enfrentar seus diferentes problemas.
Atendendo a tudo isso, podemos definir a figura do psicólogo como um especialista profissional em comportamento humano que aplica diferentes métodos terapêuticos para ajudar as pessoas a lidar com seus problemas e adquirir um estado psicológico saudável.
10 principais funções dos psicólogos
Para ver mais claramente abaixo, discutiremos as 10 principais funções desempenhadas por qualquer psicólogo.
1- Analise os problemas
A primeira coisa que qualquer psicoterapeuta faz é analisar os problemas que afetam a vida da pessoa.
A maioria das pessoas chega a consulta por um motivo específico e para resolver um problema específico. Os problemas são compreendidos do ponto de vista multidisciplinar, isto é, podem abordar aspectos relacionais, sociais, pessoais ou de trabalho.
Desta forma, um paciente pode participar tanto de sintomas depressivos quanto ansiosos, por apresentar uma situação de trabalho estressante, que não consegue lidar ou ter diferentes problemas relacionais com seu parceiro, família ou amigos.
De fato, o mais comum é que as pessoas apresentam problemas diferentes, de modo que uma situação de trabalho particularmente estressante pode ser acompanhada por sintomas de ansiedade e desconforto e problemas na família.
Qualquer que seja a principal razão para a consulta psicológica, o primeiro passo que qualquer terapeuta faz baseia-se na análise, avaliação e compreensão do problema em questão.
Um psicólogo não pode fazer seu trabalho se anteriormente os problemas não foram bem definidos e bem compreendidos, da mesma forma que uma pessoa não consegue resolver seus problemas sem antes analisá-los e interpretá-los.
Assim, o psicólogo se coloca na pele do paciente e passa a trabalhar junto com ele para analisar adequadamente quais serão os tópicos a serem discutidos durante as sessões.
2- Avaliar o comportamento
O principal aspecto que caracteriza um psicólogo é que ele é um especialista em comportamento e comportamento humano. Dessa forma, a principal chave que os terapeutas têm para ajudar seus pacientes é avaliar e identificar seus principais padrões de comportamento.
Ao avaliar o comportamento do indivíduo, o psicólogo adquire mais informações sobre o "porquê" de seus problemas e pode começar a esclarecer quais intervenções podem ser úteis.
A psicologia baseia-se em estudar aspectos como o pensamento, comportamento, emoções ou atitudes dos seres humanos.
As pessoas têm uma série de características nesses componentes e as aceitamos automaticamente sem prestar muita atenção às suas qualidades e à possibilidade de modificá-las.
Quando o psicólogo é abordado, ele faz uma avaliação ampla desses aspectos, e é por isso que os terapeutas costumam fazer várias perguntas ou aplicar questionários e testes.
As informações coletadas permitirão delimitar os principais pontos para trabalhar com o paciente e as modificações que possam ser relevantes para alcançar melhorias em seu estado psicológico.
3- Detectar e aceitar o jeito de ser
Outro aspecto central do trabalho dos psicólogos é detectar a personalidade e o modo de ser dos pacientes. Este fato pode ser invasivo ou desconfortável visto de fora, mas raramente é para indivíduos que procuram o psicólogo.
O terapeuta deixa muito claro desde o início das sessões que ajudar ele tem que saber. O conhecimento do comportamento e funcionamento humanos não tem utilidade se não for aplicado em um caso particular.
Dessa forma, se o psicólogo não sabe de maneira específica quais são as principais características de seu paciente, dificilmente poderá ajudá-lo em qualquer coisa.
Por essa razão, os terapeutas freqüentemente administram testes de personalidade e fazem perguntas sobre a vida passada, relacionamentos e experiências que o paciente experimentou.
4- Ouça com empatia
Para alcançar todos os itens acima, os psicólogos ouvem seus pacientes com empatia.
Isso significa que eles demonstram empatia por cada história que o paciente expressa sobre seus problemas ou experiências pessoais.
Em outras palavras, o terapeuta tenta se colocar no lugar do paciente quando explica seus diferentes problemas e experiências.
E não só tenta se colocar em seu lugar, atendendo ao que ele diz, mas levando em consideração todo o conhecimento que já tem sobre a personalidade e o modo de ser do paciente.
Dessa forma, embora um terapeuta possa ter idéias ou pensamentos contrários aos expressos pelo indivíduo, ele consegue se colocar em seu lugar, atendendo a quem vive as coisas enquanto as vive.
O psicólogo, então, é capaz de compreender e vivenciar as coisas que o paciente vive, seus pensamentos, idéias, emoções e atos realizados, de modo que acaba entendendo da maneira mais detalhada possível quais são as necessidades que cada pessoa apresenta.
5- Explique as coisas que você vê
Dada a ideia de que os psicólogos têm habilidades mágicas, eles podem saber o que a outra pessoa pensa ou lê a mente, a realidade das funções dos terapeutas é totalmente oposta.
O psicólogo não avalia, examina ou pergunta nada por mera curiosidade ou quer saber mais sobre o paciente sem qualquer motivação.
De fato, deve-se levar em conta que durante as sessões os terapeutas estão trabalhando para que todo o que é avaliado tenha um motivo específico: ajudar o paciente.
Além disso, uma vez que o terapeuta tenha informações suficientes para ousar fazer cálculos e diagnósticos sobre os problemas e o funcionamento psicológico do paciente, ele o expõe e explica em detalhes.
Este fato faz com que as ideias de insegurança ou desconfiança desapareçam completamente, uma vez que o paciente experimenta em primeira mão como todas as ações realizadas pelo terapeuta visam encontrar soluções e oferecer ajuda.
Além disso, as explicações fornecidas pelo psicólogo podem ser muito úteis para o paciente começar a entender as coisas que estão acontecendo com ele.
É popularmente aceito que ninguém pode conhecê-lo melhor do que você, e essa afirmação pode ser considerada, em geral, como verdadeira.
No entanto, em tempos difíceis, as pessoas podem ter dificuldade em entender por que muitas coisas, por que estou tão ansioso? Por que não posso ser feliz com qualquer coisa?
Dadas essas situações, os psicólogos, por meio de uma visão objetiva e apoiada por avanços na ciência comportamental, podem fornecer informações adicionais que permitem às pessoas entender melhor o que está acontecendo com elas e o que pode ser feito para mudar a situação problemática.
6- Informa sobre aspectos psicológicos
Outra importante função que os psicólogos desempenham é fornecer informações sobre aspectos psicológicos e, em alguns casos, sobre psicopatologias.
Quando uma pessoa sofre de uma doença mental, muitas vezes não tem todo o conhecimento necessário para entender otimamente o que está acontecendo com você, por que isso acontece e quais ações podem ser realizadas para intervir.
Por estas razões, praticamente todas as sessões de psicoterapia começam com uma fase educacional, na qual o terapeuta explica em detalhes as características do distúrbio que está sofrendo.
Ao contrário do ponto anterior, neste caso a explicação é feita de maneira geral, para que o paciente adquira maior consciência de como funcionam os componentes psicológicos e desenvolva uma visão mais aproximada sobre o problema que o ajudará a entender as intervenções subsequentes.
7- Fornecer recursos e estratégias
O objetivo dos seis pontos acima é reunir informações, adquirir conhecimento, estabelecer um clima de confiança e preparar o paciente com o objetivo de encontrar os recursos e estratégias que permitam a recuperação psicológica ou a melhoria do bem-estar mental.
Assim, uma vez que o terapeuta compreende o funcionamento do paciente, ele começa a investigar quais intervenções serão boas para ele.
Os tratamentos são muitos e muito diversos, e o terapeuta não tem a certeza de que uma intervenção específica funcionará.
Os psicólogos não são magos que sabem o que funciona em cada caso, mas têm conhecimento sobre o comportamento humano que lhes permite abordar as estratégias mais benéficas.
8- Motivação para mudança
O psicólogo fornece estratégias e recursos que serão úteis para o paciente, mas a mudança não será feita pelo terapeuta, mas pelo próprio paciente.
Dessa forma, à medida que as estratégias escolhidas pelo psicólogo são colocadas em prática, isso motivará constantemente o paciente a alcançar os objetivos.
O terapeuta elabora um plano de recuperação, mas exige que o paciente o siga para se recuperar.
9- Fornece diretrizes
Em paralelo, o psicólogo fornece orientações ao paciente que servem para manter e continuar o processo de mudança.
As orientações oferecidas por um terapeuta não são conselhos. Ou seja, o psicólogo não aconselha, uma vez que o simples ato de aconselhamento constitui um ato subjetivo.
Dessa maneira, os psicólogos enviam padrões apoiados pela ciência, mas nunca decidem pelo paciente.
Eles podem guiá-lo em direção a um caminho, mas não através de conselhos, mas através de técnicas que permitam ao paciente fazer uma boa análise das situações e decidir da maneira mais correta possível.
10- Acompanhar durante a mudança
Finalmente, o terapeuta acaba se tornando a figura que projetou um plano para a mudança na qual o paciente acreditou e o realizou.
Ao longo do caminho, o paciente sabe que não estará sozinho, já que o psicólogo o acompanha o tempo todo e o guia nos momentos em que ele mais precisa.
