Voleibol: básico básico e técnico

Voleibol, voleibol ou voleibol é uma palavra que vem da palavra inglesa voleibol e é um esporte que consiste no confronto de duas equipes constituídas por 6 jogadores, dispostas em quadra e separadas por uma rede. O objetivo é que a bola toque o chão no lado oposto, a fim de obter pontos.

O objetivo principal do jogo é que a bola passe por cima da rede para o lado da equipe adversária. Esses passes são feitos principalmente com as mãos e braços, embora outras partes do corpo sejam aceitas de acordo com as regras estabelecidas durante a partida.

Os golpes devem estar limpos e secos, evitando segurar ou agarrar a bola por um determinado período de tempo. Após o saque, cada equipe pode fazer apenas três toques, e cada jogador pode fazer apenas dois (não seguidos). Um aspecto a destacar corresponde aos fundamentos básicos e técnicos deste esporte, que são vôlei, saque, ataque e bloqueio.

Estima-se que a origem do esporte foi em 1865 pelo americano William G. Morgan, que dirigiu o Departamento de Educação Física da YMCA. Desde então, tornou-se uma das disciplinas mais populares nos Estados Unidos e no mundo, graças a ser um esporte completo e adequado para todos os públicos.

Atualmente, o voleibol possui uma série de variedades amplamente praticadas, como vôlei de praia ou vôlei de praia, com equipes formadas por dois jogadores; minivoleibol, jogo com menor corte líquido e curto; Voleibol sentado, praticado por pessoas com deficiência; e o ecuavóley, versão tocada no Equador e na Colômbia.

Tendo em conta as diferentes modalidades, será apresentada uma determinada série de variações em termos de medidas do tribunal, número de jogadores e, em certos casos, número de sets por jogo.

História

De acordo com registros históricos, o voleibol foi criado em 1895 por William George Morgan, treinador e diretor do Departamento de Educação Física da Associação Cristã de Moços (popularmente conhecido como YMCA), a fim de criar uma alternativa para liberar o estresse.

O vôlei surgiu como uma opção entre basquete e tênis. A criação deste esporte também procurou promover a atividade física em diferentes faixas etárias.

Cronologia da origem do voleibol

Em vista dos programas de exercício e educação física, Morgan procurou um esporte que combinasse entretenimento e competição. Para isso, foi baseado no princípio do tênis, mas sem o uso de raquetes.

Os primeiros parâmetros do jogo foram então feitos: a rede teve que subir do chão até ficar localizada na altura das cabeças dos jogadores.

-Mais tarde, Morgan estabeleceu as primeiras regras sobre as medidas da quadra (25 pés x 50 pés), o número de jogadores e o número de vezes que era possível ter contato com a bola. Ele também definiu as oportunidades de serviço no caso de haver um errado, como no tênis.

- Este esporte foi inicialmente chamado de Mintonett, embora mais tarde tenha mudado seu nome para voleibol. De fato, a dinâmica da bola estando no ar, sem tocar o chão, é chamada de vôlei em inglês.

-Em 1896 Morgan apresentou a ideia ao comitê da YMCA, e depois foi aprovada e implementada nas diferentes sedes da organização.

Outros eventos

Não demorou muito para que o voleibol se tornasse um esporte popular no início do século XX:

Tornou-se o esporte favorito entre os americanos durante a Primeira Guerra Mundial.

-Em 1912 as medidas da quadra foram modificadas, bem como o tamanho que a bola deveria ter; o número de participantes foi definido - o que então variou em meados do século - e a rotação dos jogadores no momento do serviço.

- Quatro anos depois, a ACM solicitou a publicação das regras e regulamentos para divulgação ao público em geral.

- Os toques a serem feitos pelas equipes e por cada jogador, bem como a vitória de um time sobre o outro, com a vantagem de dois pontos no set, foram diretrizes estabelecidas em 1922.

Nos Jogos Olímpicos de 1922, o voleibol fez parte das atividades, mas como um esporte de exibição.

-Em 1947 a Federação Internacional de Voleibol (FIVB) foi formada, a fim de dar a esta disciplina um status esportivo estabelecido. Da mesma forma, novas regras propostas por equipes formadas na Europa foram incluídas.

O voleibol tornou-se um esporte olímpico em 1964, e sua variante de praia foi em 1986.

-No início do século 21, o uso de qualquer parte do corpo foi autorizado a salvar a bola.

- Com o passar do tempo, surgiram variantes do jogo ao redor do mundo, como vôlei de praia, vôlei sentado, cachibol (jogado pelos seniores), ecuavóley e futvóley, que permite o uso dos pés e cuja tendência é mais informal .

Posições Básicas

Independente da posição, o jogador deve cumprir uma série de posições que lhe permitirão participar da maneira mais adequada. Alguns dos aspectos a ter em conta são:

-Para frente.

-O tronco deve estar ligeiramente inclinado para trás.

-As pernas devem permanecer semi-flexionadas.

-Um dos pés deve estar um pouco à frente do outro.

- Braços também flexionados e colocados na altura do tronco.

De acordo com estado ofensivo ou defensivo

Como indicado pelos especialistas, existem outras posições que dependerão do estado (ofensivo ou defensivo) que é jogado durante o jogo:

Alta

É considerada uma posição relaxada porque indica que não está esperando pela bola.

Mídia

É o mais utilizado, pois é conveniente aguardar a bola ou entrar em contato com ela. Além disso, presta-se para preparar algum jogo, seja um saque ou um passe.

Baixo

É uma posição profunda que é usada para tocar a bola ou procurar a defesa do lado da quadra.

Posições dos jogadores

Existem outras posições que aludem à preparação da equipe na quadra. De acordo com as regras, em cada posição as seis pessoas pertencentes a cada equipe serão distribuídas:

Posição 1

Olhando para a rede, mas na parte mais distante dela.

Posição 2

É antes do anterior, formando a linha de ataque.

Posição 3

Localizado no centro, também para fins defensivos ou de ataque.

Posição 4

Feche a linha de defesa

Posições 5 e 6

Eles são a retaguarda da equipe.

Vale ressaltar que os jogadores não permanecem fixos em suas posições, uma vez que são rotacionados toda vez que a equipe tem que fazer uma reposição. Isso foi introduzido em 1923, com a intenção de que todos os participantes se familiarizassem com as regras do jogo.

Rotações

A rotação corresponde à estratégia estabelecida pela equipe para fortalecer a defesa e sua ofensiva. Atualmente é um elemento fundamental durante as reuniões.

Depois de cada equipe ter a oportunidade de rodar, cada membro pode se mover livremente de acordo com as regras do jogo. Isto, além disso, faz com que o desempenho geral varie no curso do conjunto.

Embora todos os jogadores estejam sujeitos a rotação, este não é o caso do libero. O líbero é uma figura recente no voleibol, cujo papel é defensivo e é capaz de substituir qualquer membro da equipe, geralmente os atacantes.

Voleo

O vôlei corresponde a um dos movimentos fundamentais no voleibol, graças às alternativas oferecidas durante a partida. Neste ponto, deve-se notar que o voleio para assistir a outra jogada é conhecido como passe.

Existem dois tipos de vôlei:

Vôlei de bolas altas

Geralmente é usado para enganar o time adversário e preparar outro jogo defensivo. Diz-se que "engana" porque a bola é direcionada para um ponto em que não há muita presença defensiva da equipe adversária.

O jogador coloca as mãos na cabeça, com os braços levemente flexionados, para que a bola toque as pontas dos dedos.

Salva de bolas baixas

É uma posição usada para receber a bola, especialmente quando a equipe adversária fez um movimento de ataque.

O jogador deve ficar com as pernas meio flexionadas (ou flexionadas de acordo com a velocidade da bola), com os antebraços juntos dos cotovelos e com uma mão abraçando a outra. O jogador deve estar inclinado para a frente.

Deslocamento

Como mencionado acima, os jogadores são posicionados em sua posição e podem então se mover livremente, de acordo com as regras estabelecidas.

Estima-se que existam dois tipos de deslocamentos: um curto, que cobre até dois metros; e outro longo, que excede dois metros. Em ambos os casos, o deslocamento dependerá do movimento da bola em cada quadra.

O sucesso de um bom deslocamento na quadra dependerá do seguinte:

Senso de antecipação.

-Rapidez para se mover em várias direções (frente-trás ou esquerda-direita).

-Rapidez na combinação de curvas e quedas.

-Agilidade na mudança de direção.

Tipos de saques

O saque corresponde a uma técnica de ataque, cujo movimento é executado atrás da linha de base, acertando a bola para levá-la à quadra oposta.

Existem vários tipos de serviço:

Chute de tênis

O jogador segura e levanta a bola sobre a cabeça com uma das mãos, depois acerta com a maior força possível. Este salto será acompanhado por alguns passos para dar mais impulso.

Descole o flutuador

A intenção deste tipo de saque é dificultar a recepção pela equipe adversária. O jogador lança a bola para o ar, enquanto coloca o outro braço flexionado para trás, na altura do ombro. Quando a bola está no ar, o jogador a acerta com força usando seu outro braço.

Retire em suspensão

Neste caso, o jogador salta enquanto a bola está no ar, para então imprimir força com o braço executor com um movimento explosivo e forte.

Vale ressaltar que este movimento foi introduzido na década de 90 e se tornou popular entre os serviços da equipe masculina. Alguns especialistas consideram isso como um tipo de saque semelhante ao tênis, mas com tendência a leilão devido ao nível de dificuldade apresentado.

Passes

Como observado acima, o voleio que procura assistir a uma jogada é chamado de passe. Os passes mais importantes são os seguintes:

Ratazana ou toque nas pontas dos seus dedos

É usado para ter um melhor controle da bola. O jogador é colocado com as pernas semi-flexionadas e as mãos na frente; A direção dependerá da estratégia que você quer levantar. Este movimento pode ser para trás, para a frente ou lateralmente.

Recepção

Também chamado de vôlei de bolas baixas, procura receber a bola da quadra oposta para que a equipe possa lidar com isso. Por esta razão, a atenção e a velocidade do resto dos companheiros de equipe é vital ao assistir a peça.

Colocação

Consiste em preparar a bola para o atacante ou o leiloeiro. Normalmente, este movimento é feito pelo levantador, a fim de distribuir a bola para o resto de seus companheiros de equipe. Além disso, isso deve permanecer próximo à rede e com uma postura relaxada e alerta, caso o movimento não seja bem-sucedido.

Leilão

O leilão é um movimento de ataque que normalmente é o último toque que corresponde à equipe. É usado para que a bola caia na quadra adversária, procurando por ela não pode ser salvo.

Além disso, o leilão pode ser feito com um movimento rápido e violento, ou melhor, do tipo decepção, que procura confundir os atacantes da equipe adversária para, no final, manipular a bola de forma suave.

Existem vários tipos de leilões, dependendo da área do campo e da posição dos jogadores:

-Remijo de volta.

-Remate para o 4.

-Remate para o 2.

-Fire central.

Fechaduras

Consiste em uma ação defensiva para evitar que a bola caia na própria quadra. Em 1938, as equipes tchecas institucionalizaram a neutralização das jogadas da equipe adversária, colocando dois ou três jogadores juntos na frente da rede, e em 1964 a extensão das mãos e braços foi permitida para bloquear a bola.

Os tipos de blocos dependerão do número de jogadores que fazem parte disso, embora seja geralmente do tipo duplo (com dois participantes).