4 Benefícios dos Animais para o Ser Humano

O principal benefício de animais e animais de estimação é que eles podem ajudar seus donos a superar uma depressão graças às suas características afetivas. Você quer saber o que são?

A depressão, uma das doenças mais disseminadas no mundo, pode encontrar seu pior inimigo em animais.

Efeitos de animais de estimação em humanos

Numerosos estudos mostraram a influência positiva dos animais de estimação na saúde e bem-estar dos seres humanos. Estes efeitos foram classificados em quatro áreas:

Terapêutica

Está dividido em duas terapias:

• Terapia Assistida Motivacional

Isso consiste em introduzir um animal permanentemente no ambiente de uma pessoa, a fim de estabelecer uma união afetiva. Residências para idosos, presídios, hospitais ou instituições psiquiátricas adotaram essa metodologia para pessoas que sofrem de algum tipo de transtorno mental.

• Terapia fisica

Também tem objetivos terapêuticos com animais, sendo uma ferramenta para melhorar a função motora, a construção muscular, o equilíbrio, a postura ou a coordenação em pessoas com dificuldades, como pacientes com paralisia cerebral, esclerose múltipla ou síndrome de down. A equoterapia é a forma mais conhecida de fisioterapia.

Fisiológico

Tem sido demonstrado que a posse de animais de estimação é um fator de proteção para doenças cardiovasculares.

Alguns dos fatores de risco que diminuem são a pressão arterial, a redução da frequência cardíaca, a ansiedade e o estresse.

Psicossocial

Tanto é a influência dos animais de estimação em situações de vida comunitária, que eles servem como um antídoto para melhorar a interação entre as pessoas, criando uma maior facilidade de socialização. Essas relações interpessoais que se desenvolvem em parques ou áreas de lazer, desenvolvem um vínculo de confiança entre os donos dos animais de estimação.

Psicológico

Há muitos estudos que determinaram que, a presença de um animal próximo a uma pessoa, ajuda a diminuir as alterações psicológicas. Alguns dos efeitos positivos são a sensação reduzida de solidão, aumento da intimidade e menor probabilidade de estresse, luto, isolamento social ou depressão. O último é o que nos interessa.

Como um animal de estimação pode nos ajudar a enfrentar a depressão?

Animais de estimação são curandeiros silenciosos. Eles demonstraram ter um efeito psicológico e emocional muito significativo nos pacientes e isso permitiu

certas doenças são mais suportáveis, tornando-se um canal para uma recuperação mais rápida.

No caso de pessoas com depressão, estudos mostram que, junto com terapia ou tratamentos com drogas, os animais de estimação podem ajudar

sinta-se melhor Listamos algumas das maneiras de se beneficiar de ter um animal em casa:

Empresa

Em um estudo (Wood, Giles, Bursara, 2005), descobriu-se que os donos de animais raramente ou quase nunca se sentiam sozinhos, o que explica um acompanhamento incondicional dos animais de estimação. Graças a eles, os proprietários puderam fazer novas amizades e aumentar sua autoestima.

Rotina e senso de responsabilidade

Apesar de cuidar de um animal de estimação pode ser semelhante a cuidar de uma criança, os especialistas mostraram que a responsabilidade de cuidar de um cão ou gato ajuda a dar uma nova abordagem para a vida, nutrindo-o com significado. Levantar-se todas as manhãs com a exigência de ter que alimentar ou andar com um animal de estimação fornecerá valores que irão beneficiar grandemente os pacientes.

Melhoria na atividade física

Pessoas que sofrem de depressão muitas vezes degeneram em um ser indiferente com o desempenho de qualquer atividade física. Tem sido indicado que pessoas que sofrem de depressão, mas possuem um animal de estimação, têm uma atividade física maior quando comparadas àquelas que não possuem. Isso ocorre porque o paciente é forçado a levar seu animal de estimação para a rua e pode passar uma média de 20/30 minutos a pé.

Saúde mais forte

Um estudo desenvolvido por pesquisadores chilenos em 2010, sugere que há uma associação entre a posse de alguns animais de estimação, como pássaros ou gatos, com uma menor apresentação de depressão em pessoas idosas.

Outras pesquisas afirmam que possuir um cão reduz a pressão arterial, reduz o estresse e libera endorfinas, uma substância secretada pelo cérebro em reação à dor intensa.

Todas as pessoas deprimidas podem ter um animal de estimação?

Não. Há casos de depressão severa em que a pessoa afligida não apresenta nenhum tipo de melhora com a companhia de um animal de estimação, mas pelo contrário. Além disso, geralmente são pacientes que não conseguem atender às necessidades de um animal de estimação, negligenciando-o e colocando sua saúde em risco.

Os casos devem ser considerados naquelas pessoas onde a presença de um animal de estimação pode ser contraproducente. Ou seja, eles supõem um benefício para melhorar o desequilíbrio mental, mas, ao mesmo tempo, torna-se uma fonte próxima de microorganismos, para os quais o paciente vê suas condições imunológicas danificadas.

Em qualquer caso, são situações muito extremas. Se uma pessoa que sofre de depressão tem interesse em patrocinar um animal de estimação, um especialista pode avaliar se é adequado para isso.

O que é depressão?

A depressão é uma patologia que se caracteriza por afetar o estado mental, o pensamento e o corpo das pessoas que sofrem. Este silenciamento epidêmico causa sérios problemas no cotidiano das pessoas que sofrem e de seus familiares.

De acordo com o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-V), a depressão é um transtorno que inclui um conjunto de sintomas comportamentais, tais como:

• Humor abatido.
• Diminuição do prazer em atividades que foram gratificantes (anedonia).
• Alterações no peso corporal.
• Alterações no sono
• Fadiga ou perda de energia.
• Sentimentos excessivos de culpa ou subestimação.
• Diminuição da concentração
• Pensamentos ou idéias suicidas.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão afeta algumas de suas variantes para 350 milhões de pessoas e causa quase um milhão de mortes todos os anos.

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