Músculos pronadores: tipos e síndromes associadas
Os músculos pronadores são dois músculos responsáveis por inclinar o osso radial através do osso da ulna ou em uma posição inclinada (de cabeça para baixo).
Existem dois tipos de músculos pronadores: o músculo pronador redondo (redondo) e o músculo pronador quadrilateral.
A palavra pronador vem do pronusme latino, que significa "inclinado para a frente ou deitado de bruços". A pronação é um movimento da mão, punho e antebraço, que é único no corpo humano.
Enquanto gira no topo durante a supinação, o osso do rádio circunda a metade de um círculo na sua extremidade distal no osso da ulna como seu ponto de eixo. Basicamente, o raio cruza o osso da ulna, quando a mão e o pulso se movem da palma para baixo.
O músculo pronador se origina no epicôndilo medial do úmero e é inserido no eixo do rádio. Ao viajar com o raio do osso a metade da distância antes de inseri-lo, o músculo do pronador pode aproveitar a alavancagem.
Isso significa que metade do raio do osso é usado como uma alavanca para rolar sobre o osso da ulna, o que lhe dá a capacidade de se pronunciar com o poder do cotovelo. Uma capacidade que vem do músculo quadrático pronador.
Os músculos pronadores são inervados pelo nervo mediano. Quando os músculos pronadores têm espasmos, eles fazem com que a pronação seja fraca e a supinação seja restrita.
Tipos de músculos pronadores
Pronator muscular redondo
O músculo pronador redondo, também conhecido como teres pronador, é um músculo do corpo humano que se encontra principalmente no antebraço e que, junto com o pronador ao quadrado, serve para a pronação do antebraço.
É o mais forte dos dois músculos pronadores, no entanto, só é ativado durante a pronação do antebraço rápido ou resistir. O pronador redondo tem duas cabeças: umeral e ulnar.
A cabeça do úmero, a maior e mais superficial, surge da crista supracondiliana medial imediatamente superior ao epicôndilo medial do úmero e do tendão flexor comum (decorrente do epicôndilo medial).
A cabeça ulnar é um fascículo delgado, que surge do lado medial do processo coronóide da ulna e une a anterior em um ângulo agudo.
O pronador redondo tem uma tendência a ser hiperativo e curto devido ao seu uso excessivo. Esse abuso pode ser causado por atividades repetitivas que envolvem uma posição de antebraço propenso ou um movimento ativo de pronação do antebraço, incluindo arremesso, alguns golpes, como quando se joga tênis, balança um taco de golfe e gira uma chave de fenda ou uma chave inglesa.
Além disso, exercícios que envolvam manter o antebraço em decúbito ventral e contrair isometricamente o pronador podem contribuir para seu uso excessivo.
À medida que o pronador se torna mais curto e mais curto, a tensão através do músculo aumenta e a qualidade do tecido se deteriora, o que muitas vezes leva a lesões.
Músculo Pronator quadratus
O pronador ao quadrado é um músculo retangular na parte frontal do antebraço que se conecta entre o rádio e a ulna.
É o principal promotor de pronação do antebraço, recebendo ajuda do pronador redondo durante a pronação rápida. Também é conhecido por seu papel na prevenção da separação da ulna e do raio quando a força é transferida para o antebraço através do calcanhar da palma da mão.
Classificado como parte do compartimento profundo anterior do antebraço, o pronador quadrado é o mais profundo dos músculos da parte frontal do antebraço e está profundamente enraizado na massa dos tendões flexores do punho.
Suas fibras musculares paralelas se estendem lateralmente a partir de sua origem na ulna distal anterior. As fibras atravessam a membrana interóssea do antebraço antes de se inserir na ulna anterior distal, formando uma forma achatada do músculo quadrado.
O pronador ao quadrado pode tornar-se hiperativo e curto devido ao uso excessivo de atividades repetitivas envolvendo o movimento de pronação do antebraço, bem como atividades envolvendo contração isométrica excessiva dos músculos pronadores.
Síndromes músculo pronador
Algumas síndromes que podem afetar os músculos pronadores são:
Síndrome do túnel do carpo
Síndrome do túnel do carpo é uma condição comum que provoca uma sensação de formigamento, dormência e, por vezes, dor na mão e nos dedos. Estas sensações desenvolvem-se gradualmente e começam a piorar geralmente durante a noite. Eles tendem a afetar o polegar, o dedo indicador e o dedo médio.
Síndrome pronador redondo
Síndrome pronador redondo (também chamado de síndrome pronador) é uma neuropatia de compressão do nervo mediano no cotovelo.
Não é tão comum quanto a compressão no punho, que é a síndrome do túnel do carpo. Ocorre mais frequentemente em mulheres com mais de 40 anos de idade.
A compressão do nervo medial no cotovelo pode causar dor e / ou dormência na distribuição do nervo mediano distal e pode ocorrer fraqueza no flexor do dedo longo do polegar e no flexor profundo do dedo indicador e no pronador quadrático.
Os sintomas incluem sensação sobre o músculo redondo pronador e dor com pronação do antebraço resistido. A fraqueza pode estar presente com a abdução do polegar, bem como a deterioração dos músculos da pinça. Mudanças de sensação também podem ser experimentadas nos três primeiros dedos e na palma da mão.
Síndrome do nervo interósseo anterior
A síndrome do nervo interósseo anterior é uma síndrome rara que compreende menos de 1% de todas as paralisias dos nervos das extremidades superiores. É assim chamado porque se origina da compressão ou inflamação do nervo interósseo anterior do antebraço.
Essa síndrome inerva três músculos do antebraço: o pronador ao quadrado, o flexor longo do polegar e a metade radial do músculo flexor profundo dos dedos.
A maioria das pessoas com esta síndrome sente uma dor localizada no antebraço. A dor é às vezes descrita na fossa ulnar e causa principalmente dor no cotovelo. Característica é a deterioração no movimento do polegar e indicador.
