Doença do disco lombar: sintomas, causas e tratamentos

A doença do disco lombar é uma condição anormal múltipla patológica no disco lombar. É comum em idosos e pode ocorrer devido a uma variedade de distúrbios que causam dor lombar em pessoas; entre estes estão a ruptura interna do disco, a doença degenerativa do disco e a instabilidade segmentar.

A deterioração progressiva de um ou mais discos do segmento lombar inferior gera uma aproximação entre os corpos vertebrais, fazendo com que as articulações da vértebra não atinjam suas funções de maneira harmônica, causando dor lombar ou ciática se alguma das raízes do nervo for vista preso

Embora seja mais comum em pessoas mais velhas, casos que começam aos 20 anos podem começar a aparecer. Pode se tornar tão comum que é relatado como responsável pela maioria das deficiências no trabalho em todo o mundo.

Fatores predisponentes como exposição ocupacional (trabalho com considerável estresse físico por muito tempo) ou doenças genéticas são os principais contribuintes para o desenvolvimento inicial dessa patologia. Os casos de doença de disco lombar não são difíceis de tratar; na maior parte, com tratamento adequado, são resolvidos em cerca de seis semanas.

Sintomas

Dor e sensibilidade

A descrição mais comum dos sintomas geralmente é uma dor tolerável e contínua na parte inferior das costas da pessoa afetada; os níveis de dor podem aumentar à medida que os dias passam de leves a intensos. O desconforto pode se estender até as nádegas, virilha e coxas.

Muitas vezes, a dor nas costas pode se intensificar na forma de episódios, reduzindo temporariamente a mobilidade, passando de leve a grave; depois de vários dias ou semanas, retorna aos níveis originais de dor. Isso ocorre quando a coluna tenta se estabilizar enquanto o disco continua a degenerar.

A parte inferior das costas pode ter um alto nível de sensibilidade ao toque, causada por inflamação e tensão muscular.

A pessoa com doença de disco lombar pode desenvolver dor na perna, fraqueza e dormência, bem como episódios de dor aguda e latejante que podem se estender até as nádegas e quadris.

Geralmente, a dor não vai além dos joelhos. As raízes nervosas da ação motora são encontradas na face anterior da medula espinhal; Portanto, é muito raro que a hérnia de disco comprima e afete essas fibras e a função motora periférica.

Formigamento

Em casos graves, a compressão para as raízes nervosas posteriores pode alterar a função sensorial de maneira importante, alterando o toque discriminativo e causando formigamento nas extremidades inferiores.

Rigidez

Muitas vezes, é difícil para a pessoa afetada permanecer sentada na mesma posição por um longo tempo, o que causa rigidez e intensa dor nas costas. Isso pode mudar quando você se levanta, muda de posição ou faz caminhadas curtas, ajudando a aliviar a rigidez causada.

Torcer a coluna ou inclinar-se para frente ou para trás pode gerar dor intensa e pulsante na pessoa.

Causas

A doença do disco lombar é uma condição bastante comum, especialmente em idades de trabalho, e pode ser reembolsada a um evento traumático que desencadeou a dor; no entanto, existem mais causas que podem causar a doença do disco lombar:

Desidratação

Quando o disco lombar nasce, estes são compostos de água, que é essencial para o gerenciamento do disco intervertebral de cargas axiais.

Com o passar dos anos, é comum perder parte dessa água e tornar-se mais fina, dificultando bastante a absorção de golpes. As propriedades de amortecimento são perdidas e podem causar todos os tipos de dor nas costas da pessoa afetada.

Genético

Vários estudos mostram uma degeneração evidente do disco lombar em casos de pessoas com gêmeos.

Estilo de vida

Estudos mostraram uma modesta relação entre tabagismo e degeneração discal, sugerindo um papel importante para a nicotina na degeneração discal, possivelmente causando uma alteração do fluxo sanguíneo para o disco.

O movimento diário pode gradualmente desgastar o disco lombar, especialmente em trabalhos onde a força é usada para levantar objetos.

Ao longo dos anos, o estresse e pequenos danos acumulados podem gerar pequenas fissuras na parede externa. Essas rachaduras podem gerar grande dor, especialmente quando estão no auge dos nervos.

Tratamentos

Dependendo dos sintomas e da gravidade da condição, um plano de tratamento personalizado será feito para a pessoa. O tratamento pode incluir o seguinte:

Medicamentos

Analgésicos como aspirina, ibuprofeno ou naproxeno ajudam a aliviar a inflamação que causa a dor, o desconforto e a rigidez que causam a doença do disco lombar.

De fato, a doença do disco lombar é uma das principais causas de abuso de analgésicos orais não esteroidais em países desenvolvidos.

Isso representa um problema de saúde pública nesses países, uma vez que tem sido demonstrado que o consumo excessivo desses medicamentos aumenta a incidência de pressão alta, úlceras estomacais e doenças renais. É por isso que é importante encontrar tratamento curativo para esses pacientes.

Calor e gelo

O calor aplicado na parte inferior das costas ajuda a melhorar a circulação, reduzindo espasmos e tensões musculares e melhorando a mobilidade. Os blocos de gelo podem reduzir a inflamação e atenuar a dor leve.

Antes de participar de qualquer tipo de atividade física, é aconselhável aplicar calor na parte inferior das costas para relaxar os músculos. No final da atividade física, recomenda-se aplicar gelo para minimizar a inflamação.

Terapia fisica

Certos movimentos podem fortalecer e tornar os músculos do pescoço e das costas mais flexíveis. É aconselhável receber cuidados quiropráticos para reduzir a dor.

Receber uma massagem terapêutica também pode reduzir a tensão e espasmos nos músculos lombares.

Esteróides

Uma injeção de esteróides pode acalmar a inflação e reduzir a dor da coluna vertebral.

Cirurgia

Em casos mais extremos, a solução poderia ser aplicar uma discectomia, um procedimento que elimina a parte lesada do disco. Você pode até remover o disco na sua totalidade, para ser substituído por um artificial.