O que é Androfobia?

Androfobia, do andro (que significa masculino) e fobia (que significa medo), é um distúrbio que produz um medo constante, intenso e anormal em relação aos homens. As pessoas com esta síndrome sentem-se muito nervosas quando têm a presença íntima de homens ou conversam com elas, por isso tendem a evitá-las. Essas situações podem ocorrer mesmo com familiares ou amigos do sexo masculino, dificultando a vida pessoal, profissional e interpessoal dos afetados.

As pessoas mais atingidas por essa patologia são as mulheres entre 18 e 40 anos que, embora geralmente saibam que sofrem um medo irracional, geralmente não expressam seus sentimentos por medo da rejeição pela sociedade. Eles geralmente se desculpam e evitam situações em que precisam lidar com um homem, para encobrir um medo que pode levar à ansiedade.

Seria necessário rever as diferenças entre androfobia e misandry. No primeiro caso, é um distúrbio que a pessoa que sofre quer curá-lo, enquanto a misandria é um sentimento de ódio em relação ao homem desenvolvido por qualquer motivo.

Na maioria dos casos, nasce como uma resposta à misoginia (ódio contra as mulheres) e um sentimento de luta contra o machismo que reina na sociedade. Esse ódio pode ser tão ligado aos ideais das mulheres, que chega à convicção de que não precisa da existência do homem na vida.

Considerar que uma pessoa sofre de androfobia e não algum tipo de ódio contra o homem, ele deve sentir um medo irracional e desproporcional que desestabiliza sua vida diária. Ou seja, uma perda de liberdade emocional e limitação no seu dia a dia.

Esse problema cria pessoas com traços obsessivos de personalidade, ansiosos e negativos.

Causas da androfobia

No que diz respeito às fobias, a comunidade científica adverte que não há verdade absoluta quanto à sua origem. Possivelmente, dependendo da pessoa, a causa que cria a desordem em sua mente pode variar. No caso da fobia em relação aos homens, existem as teorias mais aceitas pelos especialistas:

Experiências traumáticas

O medo dos homens pode ser rastreado até experiências angustiantes no passado, como a infância ou a adolescência. Abuso físico ou verbal, estupro ou práticas humilhantes sofridas por uma pessoa nas mãos de um homem, contribuem para implantar uma idéia geral de que os homens são agressivos e impiedosos, cujo único propósito é prejudicar.

A fobia também pode se desenvolver apesar de não ter sido uma vítima direta de abuso. Ter testemunhado alguma experiência violenta de um homem sobre outra pessoa pode ajudar a desenvolver a fobia. Abuso em casa é um exemplo disso.

Fatores culturais

O medo do homem tem sua origem no comportamento aprendido de uma pessoa. Essa causa é baseada no fato de que a sociedade e as culturas são predominantemente dominadas pelos homens, que também agem de forma agressiva e prejudicial, aproveitando sua superioridade física e resistência às mulheres.

Genética

Esta corrente liga pessoas que têm medo de homens e que têm familiares com a mesma fobia. Eles afirmam que o medo e a ansiedade estão subjacentes na construção genética.

Sintomas

Dependendo das pessoas que sofrem de androfobia, os sintomas podem variar de acordo com seu nível de medo. Os mais comuns são:

- Falta de ar

- Respiração rápida

- Tremores

- transpiração excessiva

- Náusea

- tontura

- Palpitações do coração

- boca seca

- Perda de controle

- Pesadelos

- Ataque de ansiedade

- Incapacidade de articular palavras ou frases

Tratamento

Androfobia, como a maioria das fobias, pode ser tratada através de vários métodos terapêuticos canalizados por um psicólogo, psiquiatra ou terapeuta.

A androfobia não costuma ser um assunto fácil de tratar pelas pessoas atingidas, por isso é aconselhável ajudar alguns desses especialistas e seguir algumas das terapias listadas abaixo:

Técnica Cognitivo-Comportamental (TCC)

Eles precisam de muita perseverança, mas demonstram grande eficácia em pacientes que foram tratados com essa terapia. Baseia-se na reestruturação do pensamento negativo sobre os homens, a fim de mudar esse sentimento e comportamento.

Através de técnicas de relaxamento, o paciente aprende a tolerar a angústia que sofre. Com o tempo, ele gradualmente aprende a confrontar os homens, sendo capaz de controlar seus medos e entrar em contato com eles.

Programação Neurolinguística (PNL)

Combinação de psicoterapia, comunicação e desenvolvimento pessoal com base na modificação de habilidades ou distúrbios de aprendizagem. Com base nos comportamentos são estruturados, seu objetivo é converter o medo da pessoa para um homem em um comportamento calmo e relaxado.

Hipnoterapia

Ou hipnose analítica, é um tipo de terapia em que um especialista entra no subconsciente da pessoa com a patologia, a fim de alterar um ou mais padrões de comportamento. Uma vez que o especialista encontra o problema da fobia, ele fala diretamente para produzir em sua mente sugestões positivas que ajudam a melhorar a impressão sobre os homens.

Psicologia da energia

Este tipo de terapia é desenvolvido a partir de diferentes técnicas, como yoga, para modificar os hábitos de comportamento. Eles são baseados na estimulação dos pontos de energia para poderem mudar a eletroquímica do cérebro. Embora de eficácia duvidosa, é uma terapia no período do estudo, mas já foi endossada por muitos especialistas neste tratamento de fobias.

Antidepressivos

Embora permaneçam sempre como uma última opção devido aos seus efeitos colaterais, em casos de extrema gravidade para enfrentar a presença de um homem, você pode recorrer a drogas psicotrópicas. Eles são comumente usados ​​como antidepressivos ou ansiolíticos.

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