Luto em crianças: sintomas e atividades para tratá-lo
O luto nas crianças pode ser especialmente difícil. Diante da perda de um ente querido, todos nós experimentamos uma série de sintomas negativos, como tristeza ou raiva; Mas as crianças geralmente têm ainda mais problemas do que os adultos para lidar com esse tipo de situação.
Dependendo da idade das crianças, o que elas podem entender sobre a morte varia muito. Além disso, suas experiências de vida, sua educação e sua personalidade modificarão a maneira pela qual os pequenos enfrentam a perda de alguém próximo a eles.
Ajudar as crianças a superar essa complicada experiência de vida pode ser muito difícil, especialmente porque é necessário lidar com o próprio processo de luto.
No entanto, fazê-lo corretamente é essencial para ajudá-los a lidar com esta situação da melhor maneira e recuperar o mais rapidamente possível.
Neste artigo, veremos como as crianças costumam sofrer, assim como algumas das melhores atividades que podem ser feitas para ajudá-las a lidar com essa situação.
Sintomas
As características do duelo dependem muito da idade e da experiência das pessoas que o experimentam. Portanto, a maneira mais comum de falar sobre esse processo em crianças é dividi-lo de acordo com o estágio de desenvolvimento pelo qual elas estão passando.
Dependendo da idade das crianças, algumas de suas características e formas de pensar podem tornar mais fácil ou mais difícil a perda de um ente querido. Abaixo, vamos ver quais são os sintomas mais comuns.
Crianças até dois anos
As crianças mais novas não são capazes de entender o conceito de morte; no entanto, eles podem experimentar uma sensação de perda de alguém próximo a eles.
Portanto, é comum que os bebês dessa idade perguntem onde está a pessoa que morreu e peça que voltem porque sentem falta dela.
Nas mentes das crianças menores de dois anos, a morte é igual à separação; Eles geralmente culpam a pessoa que abandonou por abandoná-los, não importa o quanto tentem explicar o que aconteceu.
Até seis anos
As crianças nesta fase de desenvolvimento são capazes de entender melhor o que a morte significa, mas têm uma visão muito limitada disso.
Por causa de sua maneira de interpretar o mundo (conhecido como pensamento mágico), eles geralmente acreditam que a pessoa que faleceu pode voltar à vida ao longo do tempo.
Em geral, crianças com menos de seis anos de idade podem entender parcialmente o que aconteceu, mas farão as mesmas perguntas repetidas vezes porque não entendem a situação.
Por outro lado, a dor e a perda podem, muitas vezes, causar-lhes um revés temporário no seu desenvolvimento. Um exemplo seria a perda súbita do controle do intestino ou da bexiga, mesmo se eles já tivessem dominado essa habilidade.
Até nove anos
Crianças entre seis e nove anos de idade já são capazes de distinguir o pensamento mágico da realidade e compreender as consequências e a realidade da morte.
No entanto, muitas vezes também aparecem outros sentimentos, como culpa ou raiva, que as crianças não conseguem processar corretamente.
A morte de um ente querido nessas idades pode ser muito traumática para as crianças. Embora pareçam não querer falar sobre isso, geralmente é melhor tentar ajudá-los a lidar com a perda o mais rápido possível; e se necessário, ir a um profissional pode ser uma boa ideia.
Algo que não deve ser feito sob nenhuma circunstância é ocultar o que aconteceu a uma criança dessa idade, já que geralmente eles perceberão que algo está acontecendo.
Por isso, se você tomar essa atitude, você se sentirá excluído e pensará que não confia neles, o que piorará a situação na maior parte do tempo.
Depois de nove anos
Quando as crianças chegam a esse estágio, elas geralmente podem entender a morte da mesma maneira que os adultos. No entanto, é necessário ajudá-los a processar o luto, uma vez que suas capacidades emocionais podem não estar totalmente desenvolvidas.
Crianças e adolescentes mais velhos podem sentir a necessidade de desenvolver sua própria filosofia de vida diante da morte de um ente querido; e muitas vezes começam a considerar questões existenciais, que variam dependendo de sua idade e habilidade.
Atividades para tratá-lo
Ajudar as crianças a lidar com o luto é essencial para que possam superar essa situação complicada de maneira apropriada. Felizmente, existem muitas ferramentas que podem ser usadas em casa para essa finalidade.
Contos
As histórias são uma ótima maneira de explicar às crianças o conceito de morte, independentemente de sua idade. Usando uma linguagem que é próxima a eles e que eles possam entender, e de uma maneira segura, essa ferramenta ajuda os pequenos a quebrar alguns de seus mitos sobre a perda de um ente querido e a entender o que estão sentindo.
Além disso, ver personagens com quem eles podem se identificar enfrentando uma situação de vida semelhante à deles geralmente ajuda-os a lidar melhor com suas próprias emoções.
Felizmente, existem muitas histórias tradicionais e modernas que têm esse objetivo específico em mente.
Filmes
Na mesma linha, usar filmes infantis para ensinar às crianças o que a morte realmente significa e o que estão sentindo pode ser muito eficaz para ajudá-las a lidar com o luto.
Muitos filmes tradicionais incluem mensagens sobre esse evento vital, por isso é relativamente fácil encontrar filmes que possam ser úteis para conversar com as crianças sobre o assunto.
No entanto, para que os filmes sejam realmente eficazes, é necessário conversar com as crianças sobre a sua mensagem e responder a todas as perguntas que possam ter.
Workshops
Finalmente, fazer atividades em sala de aula sobre a morte e o que isso realmente significa pode ser muito benéfico para as crianças.
Essas oficinas também podem se concentrar nos sentimentos mais comuns que as crianças pequenas podem experimentar, para ajudá-las a normalizá-las e processá-las apropriadamente.
