11 problemas comuns do adolescente e como resolvê-los

Os problemas da adolescência e da juventude são questões que trazem a cabeça aos pais dos adolescentes e também aos educadores e outros que estão em seu contexto imediato.

A adolescência é a etapa que ocorre entre 10 e 19 anos, embora alguns estudos sugiram que ela termine em 25, coincidindo com o início da maturidade. Ao longo destes anos, os jovens experimentam uma série de mudanças a nível físico e biológico, psicológico, social e sexual.

Esta etapa, tão decisiva no desenvolvimento da personalidade e da moral dos futuros adultos, tem sido estudada e descrita por vários autores ao longo dos séculos.

Um exemplo deles foi Johann Wolfgang von Goethe quando em 1774 publicou The Young Werther . Neste livro, o autor trata a adolescência como um tempo em que paixões, sentimentos e sofrimentos são exaltados. Além disso, o jovem protagonista está imerso em um mar de dúvidas e contradições.

É muito provável que a adolescência seja o estágio de vida mais turbulento que um ser humano pode experimentar devido à quantidade de coisas que deseja experimentar e, às vezes, sem assumir os riscos que podem acarretar. Além disso, os primeiros conflitos começam a surgir quando o adolescente deve tomar decisões por si mesmo.

É por isso que as pessoas próximas aos adolescentes demonstram desconforto, pois diferentes problemas podem surgir durante esse estágio.

A seguir, veremos 11 problemas que podem ocorrer ao longo deste período e que repercutem no ambiente familiar, social e acadêmico. Além disso, veremos algumas diretrizes para poder resolvê-las.

11 problemas comuns dos adolescentes e como tratá-los

1- Problemas emocionais

Sintomatologia depressiva é comum na adolescência. Além disso, os adolescentes tendem a se isolar e evitar o contato com adultos, sentindo-se mais à vontade entre seus pares, ou seja, aqueles de idade semelhante, bem como aqueles com quem compartilham gostos e interesses.

É comum a cena do adolescente confinado em seu quarto evitando, assim, o contato com seus parentes mais próximos.

Além disso, o manejo inadequado das emoções pode dar à face problemas de sono e de alimentação.

Como podemos lidar com problemas emocionais com adolescentes? Primeiro de tudo, é importante que eles não se sintam julgados ou questionados. Por essa razão, podemos criar momentos em que o adolescente pode se expressar livremente sem que o adulto o apresente a um interrogatório. Este fato recebe o nome de revelação.

Da mesma forma, devemos respeitar seu espaço e seus ritmos, sem nos sentirmos invadidos e questionados. Só assim o adolescente se sentirá confortável e capaz de se expressar. Tudo isso terá repercussões positivas no clima familiar.

2- Transtornos alimentares

Problemas com a alimentação que podem acabar se tornando uma patologia, como transtornos alimentares.

Casos de anorexia e bulimia estão se tornando mais comuns em jovens, meninos e meninas. Esses problemas estão intimamente relacionados à baixa autoestima e ao modo como os adolescentes percebem sua imagem corporal.

Para evitar isso, é importante criar uma rotina na hora do almoço e que os alimentos sejam ricos e variados. Além disso, não envie mensagens negativas aos adolescentes sobre sua imagem corporal e ensine-os a amar a si mesmos pelo que são.

Nos casos em que a família detecta comportamento inadequado ou tem suspeitas de que possa sofrer um Transtorno Alimentar, é importante discutir esse problema e procurar o médico de atenção primária que nos encaminhará ao especialista apropriado.

3- Ausência de proteção nas relações sexuais

Como vimos no início, os adolescentes têm uma certa incapacidade de perceber que seu comportamento traz certos riscos. Um desses aspectos é o das relações sexuais.

Cada vez, os adolescentes experimentam sexo de antemão e muitas vezes não usam qualquer tipo de proteção, o que se traduz em uma alta probabilidade de causar uma gravidez indesejada e a possibilidade de desenvolver uma doença sexualmente transmissível.

Neste aspecto, a prevenção e abordagem da sexualidade com normalidade é muito importante. É importante que, desde tenra idade, adaptando-o ao seu nível de desenvolvimento, o tema da sexualidade deve ser tratado de forma natural.

Além disso, à medida que a adolescência se aproxima, conheça os métodos contraceptivos, as características de cada um deles e saiba onde eles podem obtê-los.

4- Álcool e drogas

Em consonância com a seção anterior e relacionado à assunção de riscos, o consumo de álcool e outras drogas ilícitas também é uma prática cada vez mais difundida entre os adolescentes e com uma idade de início precoce, segundo alguns estudos, que é em torno de 13 anos.

De fato, há uma hipótese que estabelece que o desenvolvimento do consumo ocorre de maneira escalonada.

Primeiro, eles começam a consumir drogas acessíveis e são legais (para adultos), como álcool e tabaco, e, com o passar do tempo, tomam outras drogas, como maconha e haxixe, terminando com outras drogas, como anfetaminas, velocidade, etc.

Às vezes, o consumo é o resultado de um gerenciamento inadequado dos relacionamentos e do tempo de lazer. Portanto, e para evitar o consumo precoce, devemos oferecer aos nossos jovens outras alternativas de lazer em que compartilhem seu tempo livre com o grupo de amigos e realizem atividades que sejam satisfatórias para eles.

Além disso, temos que mostrar a eles que o consumo de álcool e outras substâncias na vida adulta deve sempre ser feito com responsabilidade.

Existem programas de prevenção para este tipo de substância que demonstram aos jovens quais são as consequências do uso e abuso de drogas. É importante que essas medidas de conscientização sejam realizadas na escola.

5- Vícios sem substância

Vivemos em uma sociedade em que cada vez mais dependemos de telefones celulares e outros dispositivos tecnológicos no nosso dia a dia. Isso não ia ser menos em adolescentes e cada vez mais eles sofrem problemas de dependência de redes sociais, videogames e navegar na Internet.

A Internet é uma ferramenta muito poderosa e oferece infinitas possibilidades. Portanto, é importante conscientizar nossos jovens sobre o uso responsável.

Desde pequeno, e antes do início da adolescência, devemos alertar nossos filhos de todos os perigos que existem dentro da rede e promover o uso adequado.

Para evitar o vício e para entrar em páginas da web que incentivam algum tipo de comportamento ilegal ou prejudicial para si mesmos (seitas, gangues, distúrbios alimentares, pornografia, etc), temos que marcar uma série de hábitos e consumo responsável.

Por exemplo, marque o horário de uso para que ele não interfira em suas responsabilidades e no momento em que você deve desconectar. Além disso, os pais podem controlar o histórico de sites ou que podem se sentar perto deles enquanto estão navegando.

6- Atitude imprudente

Os adolescentes sofrem com a incapacidade de antecipar as conseqüências diretas de um comportamento. Entre esses comportamentos, encontramos aqueles de que falamos antes: vícios, sexo desprotegido etc.

Existem muitas outras práticas das quais os jovens podem ser vítimas diretas, como gangues, seitas e direção imprudente, entre outros.

A fim de evitar as conseqüências derivadas desses comportamentos e práticas, é importante que em casa seja estimulado um clima familiar em que se fala de qualquer assunto e não haja tabus, como dissemos na seção sobre relações sexuais.

Além disso, as relações familiares promoverão respeito e afeição por todos os membros da família. Em suma, os relacionamentos são saudáveis ​​e os jovens vivem em um contexto positivo para eles.

É importante que eles se sintam compreendidos para favorecer os momentos de revelação e confiar em seus pais para dizer-lhes o que seus amigos são, quais os planos que eles têm, o que eles fazem em seu tempo livre ...

7- Problemas de relacionamento

Adolescentes tendem a ser tímidos e, às vezes, introvertidos. Tudo isso dificulta os relacionamentos. Embora, geralmente, tendem a se sentir compreendido e integrado pelo grupo de pares, mas se sentem questionados e com pouco desejo de se abrir para os adultos e seus amigos mais próximos.

Por estas razões e pelas explicadas acima, é importante criar um clima de confiança e proximidade em casa.

É importante estabelecer alguns limites porque os pais não são colegas, mas devem estabelecer os vínculos apropriados para que haja um relacionamento saudável e confiante.

8- Baixa auto-estima e obsessão com o corpo

O adolescente sofre mudanças em todo o corpo, está em plena transição entre a infância e a idade adulta. Tente imitar os cânones da beleza que aparecem na mídia e aqueles que são aceitos pelos círculos em que ela opera.

A auto-estima depende do nosso próprio conceito, do que pensamos sobre nós mesmos e, além disso, é influenciada pela forma como os outros nos tratam e pelos comentários que recebemos.

Portanto, para incentivar a auto-estima em nossos adolescentes, devemos enviar-lhes mensagens positivas e incentivá-los a amar a si mesmos pelo que são e não a como gostariam de ser.

É importante aceitar-se com os defeitos e virtudes e mudar o que realmente depende de nós e isso leva a uma maior satisfação pessoal.

9- O ócio não é o mesmo que o lazer

O primeiro destes termos refere-se ao desperdício de tempo de lazer. Muitos adolescentes não sabem gerir adequadamente o seu tempo livre.

Portanto, é importante explicar a diferença entre ter tempo livre e aproveitar as atividades satisfatórias e contribuir para um bom estado psicológico e não desperdiçá-las sem fazer nada.

Tendo em conta os gostos do adolescente em particular, podemos propor atividades culturais que contribuam para o enriquecimento e sejam rentáveis.

Essas atividades não devem ser impostas, porque elas a perceberão como uma obrigação e não as desfrutarão, além de que as acharão entediantes e, na próxima ocasião, não aceitarão mais sugestões.

10- Gangues e seitas

Este tipo de associações e relações que surgem entre os adolescentes têm múltiplas consequências negativas e é por isso que é importante manter os nossos jovens bem longe destes contextos.

Esses tipos de instituições não são os mesmos ou têm o mesmo propósito que o grupo de amigos que se reúnem para aproveitar o tempo juntos. Nestes casos, existem comportamentos criminosos e ilegais, como uso de drogas e crime.

Os meninos mais introvertidos e vulneráveis ​​são carne de canhão para esses grupos, já que seus líderes sabem espremê-los ao máximo e aproveitá-los.

Para evitar que nossos jovens sejam associados a esse tipo de organização, mais uma vez, o trabalho começa em casa, num contexto em que as relações são saudáveis ​​e os adolescentes têm referências e figuras de apoio.

Além disso, pais e parentes próximos devem estar cientes de como estão seus relacionamentos e se perceberem mudanças no comportamento das crianças que podem indicar que algo não está certo.

No sinal mínimo, é importante conversar com eles sobre o que está acontecendo e tomar a melhor decisão para afastá-los desse contexto e dos relacionamentos prejudiciais que surgem.

11- Baixo desempenho acadêmico

Pode haver múltiplas causas que levam a baixo desempenho acadêmico e, também, variam em cada adolescente. Entre eles encontramos: falta de motivação, problemas de atenção, falta de hábito ou desconhecimento das técnicas de estudo, problemas emocionais, etc.

Este é um problema que afeta toda a comunidade educacional e, portanto, pais e professores devem trabalhar juntos para o bem dos alunos.

No centro educacional, eles devem motivar os alunos a aprender, internalizar novos conhecimentos e que não são impostos. Então eles vão perceber isso como algo negativo.

Em casa, é importante promover hábitos e rotinas de estudo, ou seja, ter um espaço para estudar que seja bem iluminado, estabelecer algumas horas de trabalho nas quais o adolescente não será interrompido, etc.

Além disso, a comunicação entre professores e pais é importante caso a intervenção ou alguma ação específica seja necessária em conjunto.

Bibliografia

1. Prevenção do uso de drogas entre crianças e adolescentes (em resumo). Instituto Nacional sobre Abuso de Drogas (NIDA).
2. Adolescência e seus problemas (Teresa Pereda).
3. Problemas que os adolescentes podem passar (Edith Beatriz Burgos).
4. Desenvolvimento na adolescência. Organização Mundial da Saúde (OMS).