Clinofilia: sintomas, causas e tratamentos

O clinofilia é uma patologia produzida por um desejo excessivo de permanecer na cama a qualquer hora sem que haja uma justificativa orgânica para isso. Deriva dos termos gregos kline (recostado) e philia (amor ou afinidade), então significa literalmente "amar permanecer deitado".

Essa patologia geralmente não ocorre isoladamente, mas geralmente ocorre como um sintoma de um distúrbio mais sério ou profundo. Por exemplo, a depressão maior geralmente pode causar sintomas de clinofilia em algumas das pessoas que sofrem com isso.

Apesar de ficar na cama por um longo tempo não tem que trazer consequências graves para a vida de uma pessoa, às vezes o tempo excessivo gasto no quarto pode interferir com o desempenho de uma vida normal. Portanto, é importante saber quais são os sintomas e causas da clinofilia, bem como o seu tratamento.

Sintomas

Em seguida, veremos alguns dos sintomas mais comuns causados ​​por esse distúrbio psicológico.

Desmotivação e tristeza

A característica mais comum do clinofilismo é um desejo excessivo da pessoa afetada em permanecer na cama e não sair para o mundo exterior.

Assim, o paciente veria o mundo exterior como hostil ou carente de estímulos, de modo que ele não encontra motivação para se relacionar com ele.

Desta forma, a pessoa afetada por clinofilia geralmente também apresenta outro tipo de problemas psicológicos, como depressão maior, distimia (sintomas depressivos leves) ou anedonia (incapacidade de desfrutar daquelas coisas que anteriormente lhe davam prazer).

Se não for tratada a tempo, o clinofilia pode acabar preenchendo os afetados com tristeza, desmotivação e apatia. Isso tende a se tornar um círculo vicioso, então quanto mais tempo a pessoa passa na cama, menos desejo ele tem de sair disso.

Culpa

Permanecer na cama de forma constante em vez de cumprir as obrigações diárias pode fazer com que as pessoas afetadas pelo clinofilismo se sintam cada vez mais culpadas. Isso aumentaria os sentimentos de tristeza e desesperança, reforçando ainda mais o estado depressivo.

De fato, em muitos casos, a culpa faria com que a pessoa enviasse mensagens autodestrutivas, que, de acordo com os estudos, estariam muito relacionadas à depressão e à ansiedade.

Isolamento social e problemas no dia a dia

O verdadeiro indicador de que estamos lidando com um caso de clinofilismo é que a pessoa começa a ver algumas partes de sua vida danificadas devido ao excesso de tempo passado na cama. Nesse sentido, os mais comumente afetados são as relações sociais e o trabalho.

Como em outros distúrbios psicológicos, como a depressão, em muitos casos, aqueles que cercam a pessoa com clinofilia não entendem o que está acontecendo com eles.

Devido a isso, os afetados podem ficar completamente sozinhos, sem apoio de amigos ou familiares, e perder o emprego se o problema persistir.

Causas

Este transtorno mental geralmente é causado por uma incapacidade da pessoa afetada para enfrentar certos problemas em sua vida.

Diante dos sentimentos de impotência, tristeza ou ansiedade que o dominam, a pessoa afetada decide permanecer na cama como um mecanismo de defesa.

Clinofilia quase nunca aparece isoladamente, mas geralmente está relacionada a algum tipo de distúrbio ou patologia psicológica. Abaixo, vamos ver brevemente três dos mais comuns: depressão, ansiedade e transtorno de personalidade borderline.

Depressão

Depressão maior ou transtorno depressivo maior é uma patologia caracterizada por um humor deprimido, baixa auto-estima e perda de interesse em coisas que antes provocavam prazer ou excitação.

É um dos transtornos mentais com maior incidência na população e acredita-se que seja também uma das principais causas de suicídios em todo o mundo.

Sua relação com o clinofilia é muito estudada: a maioria das pessoas que sofrem de depressão maior sentem fortes desejos de permanecer na cama.

Ansiedade

Há muitos distúrbios de ansiedade diferentes, mas todos eles são caracterizados pelo aparecimento de sintomas de estresse agudo, como pressão no peito, mal-estar, ataques de pânico e medos irracionais.

A ansiedade pode fazer com que as pessoas que sofrem com isso se sintam incapazes de realizar as tarefas do seu dia a dia.

Em alguns casos, isso pode levar ao aparecimento de clinofilia. Alguns dos problemas mais comuns relacionados à ansiedade são o Transtorno de Estresse Pós-Traumático ou o Transtorno Obsessivo-Compulsivo.

Limite de transtorno de personalidade

A pessoa que apresenta esse distúrbio pode apresentar todos os tipos de sintomas relacionados à extrema insegurança, impulsividade nas decisões e grande dificuldade em manter as relações sociais de maneira efetiva.

Esses problemas geralmente causam outros na vida da pessoa afetada pelo transtorno, como isolamento social, alterações extremas de humor e comportamentos autodestrutivos. Além disso, geralmente é também com ansiedade ou depressão, tornando-se um dos mais graves transtornos de personalidade.

Devido à sua incapacidade de levar uma vida normal, muitas das pessoas afetadas pelo transtorno de personalidade limítrofe decidem ficar na cama o dia todo. Isso eles fariam como um mecanismo de defesa, para não ter que enfrentar o mundo exterior.

Tratamentos

Na maioria dos casos, o tratamento da clinofilia seria encontrar as causas subjacentes e realizar uma intervenção sobre elas. Portanto, é um problema que deve ser diagnosticado e tratado por um especialista.

Como o clinofilismo geralmente está relacionado à perda de interesse no mundo externo e à incapacidade de lidar com as situações da vida diária, o tratamento geralmente se concentra em três frentes: ativação comportamental, mudança de crenças e trabalho em estratégias. de lidar.

Ativação comportamental

É um tipo de terapia voltada para fazer com que o paciente incorpore atividades gradativamente em sua vida, para que pouco a pouco ele volte a se interessar por elas.

Mudança de crenças

Na mudança de crenças, o especialista ajuda o paciente a mudar a maneira como ele se vê e o que o rodeia.

Dessa maneira, o mundo é visto como algo hostil e com pontos de vista mais úteis para a realização da vida cotidiana.

Estratégias de coping

Finalmente, o psicólogo que trata alguém com clinofilia irá ajudá-lo a desenvolver novas formas de agir que lhe permitam enfrentar adequadamente os problemas do seu dia-a-dia.