Distúrbios emocionais: tipos e seus sintomas

Transtornos emocionais ou transtornos do humor são um dos tipos mais comuns de doenças psicológicas. Eles são caracterizados por uma alteração significativa no humor das pessoas afetadas. Estudos estimam que aproximadamente 25% da população mundial sofrerá alguns deles em algum momento de suas vidas.

Existem muitas classificações diferentes para distúrbios emocionais; mas o mais comum é aquele que distingue entre aqueles que provocam emoções negativas, e aqueles que fazem com que os pacientes mudem entre um humor positivo e um deprimido continuamente.

Na última versão do DSM, o manual de diagnóstico utilizado em psicologia, são definidos os seguintes transtornos de humor: depressão maior, distimia, transtorno bipolar, ciclotimia, transtorno afetivo sazonal, transtorno disfórico pré-menstrual e transtorno disregulatório da desregulação do estado de encorajamento

Também pode haver certos transtornos emocionais devido a causas externas, como abuso de drogas ou álcool, ou a presença de doença física. Em qualquer caso, todas essas síndromes causam um impacto muito negativo nas vidas daqueles que sofrem, e devem ser tratadas o mais rápido possível.

Lista de distúrbios emocionais

Nesta seção, vamos ver uma descrição detalhada de cada um dos transtornos de humor mais comuns. Além disso, você também encontrará uma lista dos sintomas mais comuns que aparecem em cada um deles, para que você possa aprender a reconhecê-los em você ou nas pessoas ao seu redor.

Transtorno depressivo maior

A distimia, ou transtorno depressivo persistente, é geralmente considerada uma versão mais leve, porém mais duradoura, da depressão maior. Como neste, os principais sintomas são uma grande tristeza e melancolia; mas há várias diferenças entre eles que tornam necessário tratá-lo como um problema diferente.

A principal diferença entre a depressão maior e a distimia é que esta última não faz com que a pessoa seja incapaz de realizar sua rotina diária. Pelo contrário, os afetados por esse distúrbio continuarão a ser funcionais, mas mostrarão um estado de espírito persistentemente triste e decadente.

Além dessa diferença, pessoas com distimia geralmente não sofrem de anedonia; isto é, eles geralmente ainda são capazes de apreciar as coisas de que gostaram antes de sofrer com essa desordem. No entanto, eles também sofrem de baixa auto-confiança e motivação, e sua atividade diária é frequentemente reduzida (embora não tanto quanto com a depressão).

Todas as outras áreas afetadas no transtorno depressivo maior, como sono, apetite e concentração, também são alteradas em pessoas com distimia. A chave é que as alterações são menos severas que na desordem anterior, e geralmente são mantidas por muito mais tempo.

Transtorno bipolar

O transtorno bipolar, anteriormente conhecido como transtorno depressivo maníaco, é caracterizado pela presença de sintomas semelhantes aos da depressão maior, alternando com outros típicos de um humor excessivamente elevado. É um dos transtornos mentais mais comuns, afetando aproximadamente 7% da população mundial.

Ao contrário do que acontece no caso das duas doenças mentais anteriores, existem dois tipos de transtorno bipolar. No primeiro, a pessoa afetada alterna episódios maníacos com outros depressivos, enquanto no segundo alterna-se com fases de hipomania.

Mas que sintomas ocorrem em ambos os casos? Os sintomas dos estados depressivos são os mesmos que aparecem na depressão maior. No entanto, a mania e a hipomania merecem ser estudadas separadamente.

Mania e hipomania

Um episódio maníaco é aquele em que a pessoa apresenta um humor exageradamente elevado por um tempo suficientemente longo (pelo menos duas semanas). Os sintomas são muito semelhantes para as duas condições; mas no caso da hipomania eles não são tão sérios ou incapacitantes para o indivíduo.

Entre os sintomas mais comuns de ambas as condições, está o humor eufórico ou exageradamente alegre, a autoconfiança excessiva e irracional e um grande aumento nos níveis de atividade diária. Também aparece com frequência um excesso de loquacidade e uma menor necessidade de dormir.

Por outro lado, quando um episódio maníaco ou hipomaníaco aparece, a pessoa geralmente sente que suas idéias estão indo muito rápido; Devido a isso, ele tem dificuldade em se concentrar em uma única tarefa e se move de uma atividade para outra com freqüência.

Finalmente, as pessoas nesta fase do transtorno bipolar muitas vezes se envolvem em comportamentos de alto risco, como dirigir depois de beber, fazer sexo desprotegido, tomar drogas ou jogar. Quanto mais grave o episódio maníaco, mais pronunciados e perigosos serão esses comportamentos.

Para observadores externos, o comportamento da pessoa bipolar é frequentemente muito desconcertante, alternando períodos de depressão com outros de humor muito elevado. Este distúrbio geralmente é extremamente incapacitante, sendo a segunda causa de licença permanente em todo o mundo.

Ciclotimia

A ciclotimia é o transtorno bipolar que distimia é o transtorno depressivo maior. Os sintomas são praticamente os mesmos; A principal diferença está na gravidade com que eles ocorrem.

Ao contrário das pessoas que sofrem de um transtorno bipolar completo, indivíduos com ciclotimia ainda podem levar uma vida mais ou menos normal. No entanto, seus estados mentais alterados lhes causarão muito sofrimento e dificuldades quando se trata de trabalhar adequadamente no seu dia a dia.

Na ciclotimia, os pacientes alternam entre os episódios de distimia (ou seja, sintomas depressivos de baixa intensidade) com os hipomaníacos. Afeta aproximadamente 1% da população e geralmente é crônica; isto é, pode durar de vários anos a toda a vida da pessoa afetada.

Transtorno afetivo sazonal

Transtorno afetivo sazonal é um tipo de transtorno de humor que causa sintomas depressivos que aparecem e desaparecem dependendo da estação. É geralmente referido como "depressão de inverno" porque é o momento em que mais frequentemente se manifesta.

Entre os sintomas mais comuns do transtorno afetivo sazonal estão um humor constantemente deprimido, perda de interesse em todos os tipos de atividades diárias, irritabilidade, sentimentos de desespero e baixa auto-estima, grande falta de energia e alterações em certas áreas, como o sonho ou a alimentação.

Embora geralmente não seja tão prejudicial quanto as patologias que vimos até agora, o transtorno afetivo sazonal pode ter um impacto muito negativo na vida de algumas pessoas.

Transtorno disfórico pré-menstrual

Com o advento do DSM-V, a American Psychological Association incluiu alguns casos especialmente graves de síndrome pré-menstrual entre os transtornos de humor.

Esse distúrbio ocorre em algumas mulheres vários dias antes do início da menstruação, e seus sintomas são muito graves e debilitantes.

Entre as mais comuns estão: alterações de humor freqüentes, sintomas depressivos, facilidade de se irritar com os outros, ansiedade, falta de interesse em atividades normalmente realizadas, dificuldade em manter a concentração e mudanças nos padrões de apetite e sono .

Relacionadas com a menstruação, as mulheres que sofrem com ela também sofrem de problemas como dores musculares ou nas articulações, ondas de calor, dores de cabeça ou sensação de inchaço.

Novamente, embora não pareça tão grave como alguns dos distúrbios acima, pode tornar-se muito difícil desenvolver uma vida normal para as mulheres que sofrem com isso.

Transtorno disruptivo do transtorno do humor

O último dos transtornos de humor habituais é aquele que é diagnosticado exclusivamente em crianças. Como o anterior, foi mencionado pela primeira vez no DSM-V, por isso é uma patologia reconhecida há relativamente pouco tempo.

Os principais sintomas do transtorno de desregulação disruptiva do humor são extrema irritabilidade e raiva, acompanhados de acessos de raiva e birras de grande intensidade. Esses sintomas são muito mais marcantes do que no caso de crianças simplesmente "complicadas".

A principal diferença entre uma criança com este transtorno e outra que simplesmente tem um temperamento ruim é que o primeiro terá grande dificuldade em cumprir suas tarefas diárias devido ao seu humor. Além disso, os sintomas devem estar presentes por pelo menos 12 meses para diagnosticar essa condição.

Causas

Infelizmente, hoje não sabemos exatamente o que leva uma pessoa a desenvolver um dos distúrbios emocionais que temos visto. Realizar estudos conclusivos sobre isso é muito complicado; por esse motivo, hoje em dia apenas se conhecem vários fatores que podem tornar sua aparência mais provável.

O primeiro é a genética. Sabe-se que uma pessoa em cuja família houve casos anteriores de um desses distúrbios é muito mais propensa a desenvolver uma patologia desse tipo ao longo de sua vida. As possibilidades, de fato, aumentam com cada parente próximo que sofreu.

O ambiente em que a pessoa se desenvolveu também parece desempenhar um papel muito importante. A presença de experiências traumáticas na infância ou a falta de apoio social suficiente também pode aumentar a probabilidade de que um indivíduo acabe desenvolvendo um transtorno emocional.

Outro fator fundamental é a personalidade. Algumas pessoas têm características que as predispõem a sofrer uma dessas patologias, como alto neuroticismo ou baixo controle de suas próprias emoções.

Finalmente, certos fatores de estilo de vida, como o abuso de certas substâncias tóxicas (como drogas, álcool ou alimentos não saudáveis), falta de exercício ou apoio social, ou certas condições, como o estresse contínuo, também podem ajudar indivíduo acabam desenvolvendo um transtorno de humor.

Felizmente, a maioria desses distúrbios psicológicos pode ser aliviada, seja com terapia, medicação ou uma combinação de ambos. Se você acha que pode ter um deles ou suspeita que alguém próximo a você, não hesite em procurar um especialista para tentar resolvê-lo o mais rápido possível.