Saúde física

saúde física - 10 consequências sérias da anemia em crianças e adultos

10 consequências sérias da anemia em crianças e adultos

A anemia é uma condição que afeta mais de 1, 6 bilhão de pessoas em todo o mundo, de acordo com dados da OMS (Organização Mundial da Saúde). Isso significa que quase um quarto da população mundial sofre, sendo mais frequente em crianças. Pode ter consequências muito negativas no desenvolvimento infantil, especialmente se ocorrer em mulheres grávidas ou crianças pequenas. Em adultos,

saúde física - Como Acelerar o Metabolismo?  17 dicas práticas

Como Acelerar o Metabolismo? 17 dicas práticas

Você pode ter herdado um metabolismo lento, mas isso não significa que você não possa fazer nada. De fato, pesquisas mostram que você pode realizar certos hábitos para queimar calorias com mais eficiência. Aprender a acelerar o metabolismo é muito importante para quem quer perder peso ou mantê-lo. No enta

saúde física - Prevenção de Acidentes no Lar: 10 Dicas Práticas

Prevenção de Acidentes no Lar: 10 Dicas Práticas

A prevenção de acidentes em casa é extremamente importante, uma vez que são muito frequentes e podem ocorrer a qualquer momento. Neste artigo vou explicar 10 dicas básicas para evitar acidentes em casa (para crianças e pais). Se você praticá-los, você evitará as consequências negativas que tal evento pode ter. Você sabi

saúde física - Como evitar acne: 11 dicas práticas

Como evitar acne: 11 dicas práticas

Se você está lendo este artigo, certamente você já sabe como acne irritante é. Essas pequenas manchas brancas, pretas, ou as manchas vermelhas com pus que aparecem no rosto, ombros ou parte superior das costas, são irritantes e às vezes sem graça. Neste artigo vou explicar como evitar acne com algumas dicas simples e práticas que você pode tirar a partir de hoje. Tenha em

saúde física - 8 aspectos que influenciam a saúde integral

8 aspectos que influenciam a saúde integral

Os aspectos que influenciam a saúde integral , mental e física, podem ser agrupados em quatro grandes categorias: fatores biológicos, fatores ambientais, fatores relacionados ao estilo de vida e cuidados com a saúde. Saúde não é apenas a ausência de doença, mas a existência de bem-estar físico e psicológico que permite que as pessoas aproveitem a vida. Isso reque

saúde física - 14 Consequências de não dormir para a saúde física e mental

14 Consequências de não dormir para a saúde física e mental

É bem sabido que as consequências de não dormir bem levam a mudanças no humor que você mesmo experimentou, bem como a uma redução no seu desempenho no trabalho. No entanto, os problemas que podem ser gerados por dormir pouco são maiores do que um simples mau humor. Muitas vezes, os riscos de dormir pouco são minimizados. No enta

saúde física - Os 6 principais tipos de verrugas

Os 6 principais tipos de verrugas

Os principais tipos de verrugas são comuns, plantar, água, plana, genital e filiforme. As verrugas são causadas pelo vírus do papiloma humano (HPV), mas são do tipo cutâneo. É um germe que se espalha através do contato com a pele ou contato com superfícies contaminadas. As verrugas são pequenos crescimentos irregulares que aparecem na epiderme, que podem ser chamados de deformação ou tumor. As verruga

saúde física - 10 benefícios de parar de fumar para a saúde física e mental

10 benefícios de parar de fumar para a saúde física e mental

Os benefícios mais comuns da cessação do tabagismo são conhecidos de todos. Esse hábito tão prejudicial pode nos trazer todos os tipos de problemas de saúde; mas apesar disso, há muitas pessoas que ainda mantêm esse vício. Infelizmente, constantemente repetindo seus perigos não parece ter um grande efeito sobre a maioria das pessoas. E fumar é

saúde física - Placenta posterior: possíveis consequências e prevenção

Placenta posterior: possíveis consequências e prevenção

A placenta posterior ocorre quando a placenta de uma mãe se fixa ao seu útero na parede posterior. A placenta é um órgão que fornece nutrientes e oxigênio do sangue da mãe para o sangue do bebê. Abrange uma área ampla e está ligado ao útero da mãe. O cordão umbilical conecta a placenta com o bebê. A área front

saúde física - Os 9 principais tipos de cistos

Os 9 principais tipos de cistos

Os tipos de cistos podem ser classificados em gânglio, ovário, testicular, vaginal, mamário, epidermóide, triquilar, renal e Baker. A palavra cisto tem origem grega e seu significado é bexiga. De acordo com o dicionário da Real Academia Espanhola, um cisto é definido como uma bexiga membranosa ou uma bolsa de tecido que se desenvolve anormalmente em qualquer parte do corpo, tanto no exterior como no interior. Os ci

saúde física - O que é prevenção primária?

O que é prevenção primária?

A prevenção primária é a prevenção de doenças ou transtornos mentais em indivíduos ou populações suscetíveis, através da promoção da saúde, incluindo a saúde mental. Seu objetivo é reduzir a incidência e sua estratégia para eliminar os fatores de risco causais (redução de risco), que promove, preserva, protege e restaura a saúde. Isso é feito evitand

saúde física - Albumina alta (hiperalbuminemia): sintomas, causas, tratamento

Albumina alta (hiperalbuminemia): sintomas, causas, tratamento

A albumina alta é clinicamente conhecida como hiperalbuminemia, e significa excesso ou alta concentração de albumina no sangue. A concentração da albumina sérica é tipicamente 35-50 g / L (3, 5-5, 0 g / dl). As proteínas são componentes básicos do corpo humano, de modo que a albumina e a globulina são proteínas essenciais para o funcionamento saudável da mesma. A albumina

saúde física - Neurobion: para que serve, indicações e contra-indicações

Neurobion: para que serve, indicações e contra-indicações

O Neurobion é um medicamento anti-inflamatório, analgésico, antineurítico e anti-neurológico. Embora as quantidades e ingredientes adicionais possam variar dependendo da apresentação (alguns contêm substâncias como diclofenaco sódico, excipientes, etc.), Neurobion é principalmente caracterizado por ter Vitamina B1 (nome comum dado ao nitrato de tiamina), Vitamina B6 (ibid, mas a cloridrato de piridoxina) e vitamina B12 (ibid, mas a cianocobalamina). Esta comp

saúde física - Hemoglobina baixa: sintomas, causas e tratamentos

Hemoglobina baixa: sintomas, causas e tratamentos

A hemoglobina baixa significa que o corpo não tem a capacidade de transportar oxigênio com a eficiência necessária. A hemoglobina é uma parte muito importante das células do sangue; É uma proteína rica em ferro que funciona transportando o oxigênio que é respirado por todo o corpo, por isso é essencial manter um corpo saudável. Uma baixa

saúde física - 10 bactérias benéficas para os seres humanos e suas características

10 bactérias benéficas para os seres humanos e suas características

Algumas bactérias benéficas para os seres humanos são a Escherichia coli, a E. coli, a Bacteroides fragilices, a Lactobacillus acidophilus , entre outras. As bactérias são organismos microscópicos procarióticos, onipresentes e numerosos. Nós os encontramos em diferentes tamanhos e formas. Quanto à sua relação com os seres humanos, estes podem ter consequências positivas, negativas ou neutras, dependendo das espécies e das condições bióticas e abióticas do ambiente em que se desenvolvem. Os seres humano

saúde física - 10 Benefícios dos Microorganismos para o Ser Humano

10 Benefícios dos Microorganismos para o Ser Humano

Os benefícios dos microrganismos para o ser humano são múltiplos. De aplicações na indústria alimentícia, aos processos de degradação de resíduos sólidos ou ao desenvolvimento de vacinas e avanços médicos. Micróbios ou microorganismos são pequenas entidades microscópicas que podem ser classificadas em diferentes grupos, como bactérias, fungos, protozoários, microalgas e vírus. Eles vivem no sol

saúde física - Exercícios de Kegel: Tudo o que você precisa saber

Exercícios de Kegel: Tudo o que você precisa saber

Exercícios de Kegel também são conhecidos como exercícios de contração muscular pubococcígea. Eles são uma série de exercícios de contração muscular para fortalecer o assoalho pélvico. Eles foram criados pelo ginecologista Arnold Kegel durante os 40 anos, como método não-cirúrgico de controle da incontinência urinária em mulheres. Desde a publicaç